Основная идея: день измеряется в приемах пищи
На каждой упаковке рецепта в Японии написано, когда принимать лекарство, в каком количестве и в течение скольких дней. Время почти никогда не бывает часовым. Его назначают относительно еды и сна, поскольку еда меняет то, как всасывается лекарство и насколько тяжело оно действует на желудок. Укажите три приема пищи и время сна, и каждое слово, определяющее время, будет иметь фиксированное место.
Shokuzen (食前), буквально «до еды», примерно за 20–30 минут до еды. Shokugo (食後), после еды, примерно через 30 минут. Shokkan (食間), между приемами пищи, сидит в промежутке примерно через два часа после еды. Neru mae, перед сном, примерно за 30 минут до сна; печатная форма часто shūshin-mae (就寝前). Это обычные объяснения; фармацевт может дать более жесткие условия для конкретного лекарства.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| こちらは1日3回、毎食後に1錠ずつお飲みください。 | Kochira wa ichi-nichi san-kai, mai-shokugo ni ichi-jō zutsu onomi kudasai. | Принимайте по одному после каждого приема пищи три раза в день. |
| こちらは食間なので、食事の2時間後ぐらいに飲んでください。 | Kochira wa shokkan na node, shokuji no ni-jikan-go gurai ni nonde kudasai. | Это между приемами пищи, поэтому принимайте его примерно через два часа после еды. |
| 寝る前に1包飲んでください。 | Neru mae ni ippō nonde kudasai. | Принимайте один пакетик перед сном. |
| 食後というのは、食べてからどのくらいですか。 | Shokugo to iu no wa, tabete kara dono kurai desu ka. | Как скоро после еды означает shokugo? |
| 朝ご飯を食べない日はどうしたらいいですか。 | Asagohan o tabenai hi wa dō shitara ii desu ka. | Что мне делать в те дни, когда я пропускаю завтрак? |
| 食間って、食事中のことじゃないんですね。 | Shokkan tte, shokuji-chū no koto ja nain desu ne. | Таким образом, shokkan не означает во время еды. |
| 食前と食直前は違いますか。 | Shokuzen to shoku-chokuzen wa chigaimasu ka. | Отличается ли shokuzen от shoku-chokuzen? |
Shokkan означает между приемами пищи, а не во время
Самая распространенная ошибка в написании японской аптечки связана с одним кандзи. 間 означает интервал или пространство между двумя вещами, например, в аида — между, а в джикан — время. Учащиеся видят еду плюс 間 и читают это как время еды. Это означает обратное: растяжка, когда желудок становится пустым, между одним приемом пищи и следующим. По этой причине часто назначают лекарства Кампо shokuzen или shokkan.
Остальные метки отличаются от соседа на один элемент, поэтому читайте их парами.
| Этикетка | Чтение | Что это значит |
|---|---|---|
| 食間 | shokkan | Между приемами пищи, примерно через два часа после еды |
| 食事中 | shokuji-chū | Во время еды; редко печатается на сумке |
| 食後 | shokugo | Примерно через 30 минут после еды |
| 食直後 | shoku-chokugo | Сразу после еды |
| 食前 | shokuzen | Примерно за 20–30 минут до еды |
| 食直前 | shoku-chokuzen | Прямо перед первым глотком |
| 寝る前 | neru mae | Незадолго до того, как пойти спать |
| 夕食後 | yūshokugo | После ужина, который может быть за несколько часов до сна. |
Чтение аптечки, зона за зоной
Сумка называется кусури-букуро на языке и якутай (薬袋) на аптечном языке. Дизайны различаются, но порядок почти не меняется. Вверху указывается тип: naifukuyaku (内服薬), буквально лекарство для приема внутрь, для всего, что проглатывается; gaiyōyaku (外用薬), лекарства для наружного применения, кремы, пластыри и капли; и часто отдельный пакетик для тонпуку. За вашим именем следует sama. Средний блок — это yōhō (用法), буквально метод использования: раз в день, затем поля для утра, полудня, вечера и сна, с обведенными кружками до, после или между приемами пищи.
Ниже находится цифра yōryō (用量), количество использованного препарата, обычно на дозу, и дневной запас. Внизу указаны данные аптеки, дата отпуска и имя фармацевта. Прочитайте сверху вниз как одно предложение: глотать три раза в день после каждого приема пищи, по одной таблетке каждый раз, в течение семи дней.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 1日3回 毎食後に服用してください。 | Ichi-nichi san-kai mai-shokugo ni fukuyō shite kudasai. | Принимать три раза в день после каждого приема пищи. |
| 1日2回 朝・夕食後 | Ichi-nichi ni-kai, asa yū shokugo | Два раза в день после завтрака и ужина |
| 1日1回 寝る前 | Ichi-nichi ikkai, neru mae | Один раз в день, перед сном |
Подсчет доз: таблетки, пакетики и дни
Для количества на дозу используется счетчик, соответствующий форме лекарства, за которым часто следует зуцу, каждый: ichi-jō зуцу, по одной таблетке каждый раз. В дневном запасе используются обычные слова для счета дней плюс булочка, порция, поэтому нанока-булочка — это буквально семидневная порция. Он сообщает вам, на какой срок хватит запаса, а не сколько таблеток в нем содержится: три дозы в день в течение семи дней — это 21 таблетка.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 1回2錠ずつですね。 | Ikkai ni-jō zutsu desu ne. | Итак, это две таблетки каждый раз. |
| これは何日分ですか。 | Kore wa nan-nichi-bun desu ka. | На сколько дней это запас? |
| 14日分出ています。 | Jūyokka-bun dete imasu. | Прописали курс на две недели. |
| Прилавок | Чтение | Используется для | Пример |
|---|---|---|---|
| 錠 | jō | Таблетки | Иккай ni-jō: две таблетки на дозу. |
| カプセル | kapuseru | Капсулы | Иккаи-ичи-kapuseru: одна капсула. |
| 包 | hō | Пакетики с порошком или гранулами | Иккай ippō: один пакетик |
| 滴 | teki | Глазные или ушные капли | Иккай иттеки: одна капля |
| 枚 | mai | Патчи | Ичи-ничи ичи-mai: один пластырь в день. |
| 日分 | -ka-bun, -nichi-bun | Дневной запас | Jūyokka-bun: запас на две недели |
Иккай — это слово, обозначающее дозу, а ити-ничи — слово, обозначающее суточную дозу. Когда в строке указано и то, и другое, как в ити-ничи сан-кай, иккай ni-jō, умножьте их: шесть таблеток в день.
Тонпуку: только тогда, когда тебе это нужно
Тонпуку (頓服) предназначен для лекарств, принимаемых только при появлении симптома, например, обезболивающих или жаропонижающих средств. Первый кандзи означает «внезапно» или «сразу», а второй означает «принять лекарство», поэтому это слово буквально означает дозу, принимаемую сразу, когда это необходимо. Поскольку расписания нет, в мешке тонпуку вместо временной сетки указаны условие и предел.
В условии используется токи, когда: итай токи, когда болит; нэцу га дэта токи, когда появляется лихорадка, иногда с порогом, например, 38,5 градусов. Ограничение употребления сделано, до или акэте, оставляя пробел: ити-ничи сан-кай, до трех раз в день.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 痛い時に1錠服用してください。 | Itai toki ni ichi-jō fukuyō shite kudasai. | Принимайте одну таблетку при боли. |
| 38.5度以上の発熱時に使用してください。 | Sanjūhachi-ten-go-do ijō no hatsunetsu-ji ni shiyō shite kudasai. | Используйте, когда температура составляет 38,5 градусов или выше. |
| 1日3回までにしてください。 | Ichi-nichi san-kai made ni shite kudasai. | Не более трех раз в день. |
| 次に飲むときは4時間以上あけてください。 | Tsugi ni nomu toki wa yo-jikan ijō akete kudasai. | Оставьте по крайней мере за четыре часа до следующей дозы. |
| 眠れない時にお飲みください。 | Nemurenai toki ni onomi kudasai. | Принимайте его, когда не можете заснуть. |
Помимо основ: информационный листок и слова о побочных эффектах
Вместе с рецептом вы обычно также получаете лист формата А4, якудзай jōhō teikyōsho (薬剤情報提供書), который фармацевты сокращают до yakujō. Там показано фото каждого планшета, его название, для чего он нужен и на что стоит обратить внимание. На листе написано fukuyō суру, принять лекарство; аптекарь говорит ному, или вежливо ономи кудасай. Побочные эффекты fukusayō (副作用), буквально вторичное действие.
Во многих листках вас просят не садиться за руль из-за лекарств, которые могут вызвать сонливость, и объясняют, что делать в случае пропуска дозы. Формулировки в разных лекарствах различаются, поэтому прочитайте свой листок и спросите фармацевта, если что-то неясно.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 車の運転は避けてください。 | Kuruma no unten wa sakete kudasai. | Пожалуйста, избегайте вождения. |
| 2回分を一度に飲まないでください。 | Nikai-bun o ichido ni nomanaide kudasai. | Не принимайте две дозы одновременно. |
| 発疹が出たら、すぐにご相談ください。 | Hosshin ga detara, sugu ni gosōdan kudasai. | При появлении сыпи немедленно обратитесь к нам. |
| Слово | Чтение | Значение |
|---|---|---|
| 副作用 | fukusayō | Побочный эффект |
| 眠気 | nemuke | Сонливость |
| 発疹 | hosshin | Сыпь |
| 吐き気 | hakike | Тошнота |
| めまい | memai | Головокружение |
| 飲み合わせ | nomiawase | Сочетание с другими лекарствами или продуктами питания |
| 冷所保存 | reisho hozon | Хранить в прохладном месте |
Помимо основ: коробки, отпускаемые без рецепта, и возрастные таблицы.
Лекарство, купленное с полки, Сихан-яку (市販薬), поставляется со сложенным вкладышем, тэнпу бунсё (添付文書), буквально прикрепленным документом. Его разделы следуют фиксированному порядку: shite wa ikenai koto — вещи, которые нельзя делать; sōdan суру кото, когда в первую очередь следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом; kōnō kōka, что лечит; и yōhōyōryō, сколько и как принимать. Дозировка представляет собой небольшую таблицу по возрастам и зависит от двух слов, которые учащиеся часто меняют местами.
Ijō (以上) включает в себя число: 15-сай ijō — 15 и больше. Миман (未満) исключает его: 15-сай миман младше 15 лет, поэтому взрослый ряд читает пятнадцатилетний ребенок.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| これは12歳の子どもも飲めますか。 | Kore wa jūni-sai no kodomo mo nomemasu ka. | Может ли двенадцатилетний ребенок тоже это принять? |
| Строка на коробке | Чтение | Значение |
|---|---|---|
| 成人（15歳以上） | seijin (jūgo-sai ijō) | Взрослые, 15 лет и старше |
| 7歳以上15歳未満 | nana-sai ijō jūgo-sai miman | От 7 до 14 лет |
| 7歳未満 | nana-sai miman | до 7 лет |
| 服用しないこと | fukuyō shinai koto | Не принимай |
Окусури techō: блокнот, в котором записаны ваши лекарства.
У стойки вы услышите окусури techō ва омоти десу ка. Окусури techō (お薬手帳), буквально медицинский блокнот, представляет собой буклет, в который каждая аптека вклеивает печатную этикетку с указанием того, что она выписала, дозы и даты; многие аптеки также предлагают версию приложения. Любой врач или фармацевт сможет увидеть, что вы уже принимаете, что наиболее важно в чрезвычайной ситуации или после стихийного бедствия. Используйте один блокнот для всех клиник и аптек.
Разговор на стойке и со стороны персонала аптеки описаны в отдельных руководствах; эта статья останется с бумагой в вашей руке.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| お薬手帳はお持ちですか。 | Okusuri techō wa omochi desu ka. | У вас есть медицинский блокнот? |
| 今日は忘れてしまいました。 | Kyō wa wasurete shimaimashita. | Я забыл это сегодня. |
| シールだけいただけますか。 | Shīru dake itadakemasu ka. | Можно мне просто взять наклейку? |
| 新しく作ってもらえますか。 | Atarashiku tsukutte moraemasu ka. | Не могли бы вы сделать мне новый? |
Распространенные ошибки при чтении этикеток с лекарствами
Прием shokkan лекарства во время еды. Причиной является кандзи 間, с которым учащиеся связываются во время. Решение состоит в том, чтобы представить разрыв на линии дня примерно через два часа после еды.
Чтение 7日分 как семи скрижалей. Причина в том, что булочку рассматривают как количество таблеток. Это запас в днях; умножьте дозы в день на дни, чтобы узнать, сколько их должно вместиться в пакете.
Смешение иккай и ити-ничи. Иккай ni-jō и ити-ничи ни-кай на первый взгляд похожи, но один рассчитан на две таблетки на дозу, а другой — на две дозы в день. Найдите счетчик: jō — это количество, kai — частота.
Относитесь к мешку тонпуку как к ежедневному лекарству. Он приходит вместе с остальными, поэтому кажется, что это часть расписания. Держите его отдельно и каждый раз читайте строку его состояния.
Чтение 15-сай миман детям до 15 лет. Учащиеся предполагают, что граничное число включено, как и в случае с ijō. Миман никогда не включает его.