Karoshin merkitys: Sanan osat, ylityösanasto ja kuinka asettaa rajoja

Karōshi, kirjoitettu 過労死, tarkoittaa kuolemaa ylityöstä ja on rakennettu karōsta, liiallisesta työstä, ja shi, kuolemasta; se on vakava sana tunnustetulle sosiaaliselle ongelmalle, ja sen ympärillä on kokonainen sanasto, jota tarvitset puhuaksesi tunneista, ylitöistä ja rajoituksista japanilaisella työpaikalla.

Mitä sinun tulee tietää

Karoshin merkitys: Sanan osat, ylityösanasto ja kuinka asettaa rajoja

Karōshi on yksi maailman lainaamista japanilaisista sanoista, ja toisin kuin sushi tai karaoke, se nimeää jotain tuskallista. Japanissa se on lainopillinen ja lääketieteellinen termi sekä jokapäiväinen termi, ja se on työaikakeskustelun keskipisteessä, joka on tuottanut uusia sanojaan: burakku kigyō, hatarakikata kaikaku, sābisu zangyō. Tämä opas purkaa sanan, selittää missä tahansa toimistossa kohtaamasi ylitöiden ja loman sanaston ja näyttää sitten, kuinka voit sanoa kohteliaasti ja selkeästi, että sinulla on liikaa työtä, että lähdet ajoissa ja pidät palkallista lomaa. Ne keskustelut ovat herkkiä japaniksi, ja sanamuodolla on väliä: tavoitteena on suojella aikaasi vahingoittamatta suhteitasi.

Karōshi liittyy karō, ylityö, ja shi, kuolema; se on muodollinen, vakava sana

Zangyō, sābisu zangyō, teiji ja yūkyū ovat jokapäiväisiä sanoja tuntikausia ja jätä

Burakku kigyō nimeää hyväksikäyttöisen työnantajan; hatarakikata kaikaku nimeää uudistuksen

Lisää ylikuormitusta esimiehen kanssa aikataulukysymyksenä, ei valituksena

Sanan osat: ka, rō ja shi

Karōshi on kolme kanjia. Ka, 過 tarkoittaa ylittämistä tai mennä liian pitkälle, ja se esiintyy sanoissa, kuten kado, liiallinen ja kashoku, ylensyöminen. Rō, 労, tarkoittaa työtä, samaa luonnetta kuin sanassa rōdō, työ ja rōdōsha, työntekijä. Yhdessä ne muodostavat karōn, ylityön, sanan, joka seisoo itsestään: karō de taoreru tarkoittaa romahdusta ylityöstä. Shi, 死, on kuolema. Siksi koko yhdistelmä lukee hyvin selvästi, kuolema liiallisesta työstä, ja japanin puhujat kuulevat sen kirjaimellisesti.

Sana levisi, kun lääkärit ja lakimiehet alkoivat liittää työikäisten työntekijöiden äkilliset kuolemat äärimmäisyyksiin, ja nyt se on tunnustettu korvausjärjestelmä, ja siihen liittyvä termi karō jisatsu, ylityöhön liittyvästä itsemurhasta. Tästä johtuen karōshia ei käytetä löyhästi tai vitsinä tavalla, jolla englanninkieliset sanovat, että tämä työ tappaa minut. Liioittelematta sanotaan, että ihmiset käyttävät shinu hodo isogashiita, joka on tarpeeksi kiireinen kuolemaan, mikä on rentoa ja turvallista.

Sanan osat: ka, rō ja shi
japanilainenRomajiMerkitys
過労死は過労による死という意味です。Karōshi wa karō ni yoru shi to iu imi desu.Karōshi tarkoittaa ylityöstä johtuvaa kuolemaa.
過労で倒れる人が出てはいけません。Karō de taoreru hito ga dete wa ikemasen.Kenenkään ei saa romahtaa ylityöstä.
過労死は労災として認められることがあります。Karōshi wa rōsai to shite mitomerareru koto ga arimasu.Karōshi voidaan tunnistaa työtapaturmaksi.
今週は死ぬほど忙しいです。Konshū wa shinu hodo isogashii desu.Tällä viikolla olen tarpeeksi kiireinen kuollakseni. (satunnainen liioittelua)
過労死という言葉は冗談では使いません。Karōshi to iu kotoba wa jōdan de wa tsukaimasen.Sanaa karōshi ei käytetä vitsinä.

Ylityösanat: zangyō, sābisu zangyō ja teiji

Zangyō, 残業, on ylitöitä, kirjaimellisesti jäljellä olevaa työtä. Se on yleisin työpaikkasana koko tällä alueella: zangyō suru, tehdä ylitöitä; zangyō ga ōi, ylitöitä on paljon; zangyō-dai, ylityökorvaus. Teiji, 定時, on kiinteä lopetusaika, ja teiji de kaeru, joka lähtee kotiin kiinteään aikaan, on lause ajallaan lähtemisestä. Monissa yrityksissä on myös viikoittainen nō zangyō dē, ei ylitöitä.

Sābisu zangyō, palveluylityö, on palkatonta ylityötä: työtunteja, joita ei ole kirjattu tai maksettu. Sana sābisu on tässä katkera, kuten ilmaisuudessa heitettynä lisänä. Se, onko se laillista, riippuu sopimuksesta ja tilanteesta, ja se on yksi burakku-sanaan eniten yhdistetyistä käytännöistä. Aiheeseen liittyviä sanoja ovat mochikaeri zangyō, työn kotiin vieminen ja zangyō jikan no jōgen, ylityötuntien yläraja, joka näkyy jatkuvasti yritysilmoituksissa.

japanilainenRomajiMerkitys
今日は残業しないで定時で帰ります。Kyō wa zangyō shinai de teiji de kaerimasu.Tänään menen kotiin ajallaan ilman ylitöitä.
先月の残業は四十時間を超えました。Sengetsu no zangyō wa yonjū-jikan o koemashita.Viime kuun ylitöitä tehtiin yli neljäkymmentä tuntia.
サービス残業はしないようにしています。Sābisu zangyō wa shinai yō ni shite imasu.Varmistan, etten tee palkattomia ylitöitä.
水曜日はノー残業デーです。Suiyōbi wa nō zangyō dē desu.Keskiviikko on ylityöpäivä.
残業代はきちんと出ますか。Zangyō-dai wa kichinto demasu ka.Maksetaanko ylityökorvaukset oikein?
持ち帰り残業は禁止されています。Mochikaeri zangyō wa kinshi sarete imasu.Työn kotiin vieminen on kielletty.

Burakku kigyō, hatarakikata kaikaku ja uudistussanasto

Burakku kigyō, musta yritys, on ylityötä tekevien ja henkilöstöä huonosti kohtelevien työnantajien arkipäivä: palkattomat ylityöt, häirintä, epärealistiset kiintiöt, painostus olla käyttämättä lomaa. Vastakohta, howaito kigyō, kehuu kunnollisia olosuhteita. Molemmat ovat epävirallisia tuomioita, joten pidä niitä mielipiteinä eikä faktana, kun kuulet ne tietystä työnantajasta.

Hatarakikata kaikaku, työtyyliuudistus, on hallituksen politiikkaohjelman ja sitä ympäröivän laajemman kulttuurisen muutoksen nimi: ylityökatot, kannustus palkalliseen lomaan, joustavat työajat ja etätyö. Toimistoissa lause kuvaa nyt kaikkia muutoksia aukioloaikoihin tai työnkulkuun, ja hatarakikata kaikaku no ikkan de osana työtyyliuudistusta esittelee johtajan uuden säännön. Liittyvät sanat ovat furekkusu, flexitime; zaitaku kinmu, työskentelee kotoa käsin; ja wāku raifu baransu. Taulukko kerää sanaston yhteen paikkaan.

SanaLukeminenMerkitys
過労死karōshiKuolema ylityöstä
過労karōYlityö, liiallinen työvoima
残業zangyōYlitöitä
サービス残業sābisu zangyōPalkkaamattomat ylityöt
定時teijiKiinteä viimeistelyaika
有給休暇yūkyū kyūkaPalkallinen loma, usein lyhennetty yūkyūksi
ブラック企業burakku kigyōRiistävä työnantaja, musta yritys
働き方改革hatarakikata kaikakuTyötapauudistus
パワハラpawaharaEsimiehen vallan häirintä
労働基準法rōdō kijunhōLaki työnormeista
労働組合rōdō kumiaiTyöväenliitto
有休消化yūkyū shōkaPalkallisen loman käyttäminen

Lakisääteiset rajat ylityölle, palkallisen loman säännöt ja häirinnäksi laskettava määrä ovat laissa ja kunkin yrityksen säännöissä ja ne muuttuvat. Jos jokin kysymys kiinnostaa sinua, tarkista mieluummin työsopimus, yrityksesi shūgyō kisoku, työsäännöt tai työnormitoimisto, rōdō kijun kantokusho, kollegan muistin sijaan.

Yūkyū: palkallinen loma ilman syyllisyyttä

Yūkyū kyūka, palkallinen loma, lyhennetään yleensä yūkyūksi, ja yūkyū o toru on otettava se. Sen tosiasiallinen käyttökulttuuri vaihtelee valtavasti työpaikoista toiseen, ja monet ihmiset kuvailevat tuntevansa kiusallista kysymisen suhteen. Juuri tästä syystä lauseet kannattaa opetella: sujuvalle, vakiopyynnölle on helppo sanoa kyllä.

Vakiolomakkeessa ilmoitetaan päivämäärä, todetaan, että haluat jäädä lomalle, ja osoittaa, että olet miettinyt kattavuutta. Esimiehet harvoin kieltäytyvät pyynnöstä, joka saapuu aikaisin ja sisältää suunnitelman. Huomaa ero yūkyū:n ja kekkinin välillä, poissaolo ilman lomaa, ja yūkyū:n ja daikyū:n välillä, jotka korvaavat vapaapäivän lomatyötä varten. Jos olet sairas, sanot byōketsu, sairaspoissaolo, vaikka monet yritykset vain käyttävät yūkyūa myös siihen.

japanilainenRomajiMerkitys
来週の金曜日に有給を取りたいのですが。Raishū no kin'yōbi ni yūkyū o toritai no desu ga.Haluaisin pitää palkallista lomaa ensi perjantaina.
その日の対応は山田さんにお願いしてあります。Sono hi no taiō wa Yamada-san ni onegai shite arimasu.Olen pyytänyt Yamadaa käsittelemään sitä päivää.
有給の残りは何日ありますか。Yūkyū no nokori wa nan-nichi arimasu ka.Montako päivää palkallista lomaa minulla on jäljellä?
有休消化のために一週間休みます。Yūkyū shōka no tame ni isshūkan yasumimasu.Pidän viikon loman käyttääkseni palkallisen lomani.
体調が悪いので、今日は病欠にさせてください。Taichō ga warui node, kyō wa byōketsu ni sasete kudasai.Olen sairas, joten antakaa minun pitää tämän päivän sairauslomana.

Kerro johtajalle, että olet ylikuormitettu, kohteliaasti

Vaikein keskustelu on se, jossa sanot, että sinulla on liikaa työtä. Huonosti sanottuna se kuulostaa valitukselta; hyvin sanottu, kuulostaa ammattitaidolta. Avainliike on muuttaa tunne aikatauluongelmaksi: isogashisugimasun sijaan olen liian kiireinen, esittelen tehtävät ja määräajat ja pyydän johtajaa päättämään prioriteetin. Näin johtaja auttaa sinua ratkaisemaan ongelman, ei puolusta toimeksiantoa.

Avaajilla on väliä. Sōdan ga aru n desu ga, minulla on jotain neuvoteltavaa, merkitsee vakavaa mutta rauhallista keskustelua. Kerro tosiasiat, käytä huuhteluainechottoa ennen vaikeutta ja lopeta kysymykseen, joka antaa päätöksen johtajalle: dochira o yūsen subeki deshō ka. Jos kaikki julistetaan kiireellisiksi, kono mama da to hinshitsu ga sagaru osore ga arimasu, laatu voi nykyisellään kärsiä, antaa yrityslähtöisen syyn pikemminkin kuin henkilökohtaisen.

japanilainenRomajiMerkitys
少しご相談したいことがあるのですが、お時間いいですか。Sukoshi go-sōdan shitai koto ga aru no desu ga, o-jikan ii desu ka.Haluaisin neuvoa sinua asiasta. onko sinulla hetki?
今、A案件とB案件の締め切りが同じ週に重なっています。Ima, Ē anken to Bī anken no shimekiri ga onaji shū ni kasanatte imasu.Juuri nyt A- ja B-projektien määräajat putoavat samalle viikolle.
どちらを優先すべきでしょうか。Dochira o yūsen subeki deshō ka.Kumpi minun pitäisi priorisoida?
このままだと品質が下がる恐れがあります。Kono mama da to hinshitsu ga sagaru osore ga arimasu.Nykytilanteessa on olemassa riski, että laatu heikkenee.
Bの締め切りを来週に延ばしていただけないでしょうか。Bī no shimekiri o raishū ni nobashite itadakenai deshō ka.Voisiko B:n määräaika siirtyä ensi viikolle?
最近残業が続いていて、少し体力的に厳しいです。Saikin zangyō ga tsuzuite ite, sukoshi tairyokuteki ni kibishii desu.Jatkotyöt ovat olleet viime aikoina jatkuvat ja fyysisesti raskasta.

Lauseet rajojen asettamiseen kollegoiden kanssa

Rajat työtovereiden kanssa asetetaan pienemmissä hetkissä: lähteminen ajoissa, kun muut jäävät, hylätä kello kuudelta laskeutuva tehtävä tai sanoa ei kolmannelle nomikaille viikossa. Sävy on ystävällinen ja asiallinen, ja lyhyt eteenpäin katsova lause pehmentää jokaista.

  • O-saki ni shitsurei shimasu: Anteeksi, että lähdin ennen sinua (tavallinen uloskäynti)
  • Kyō wa teiji de agarimasu: Lopetan tänään normaaliin aikaan
  • Kipeä wa ashita no asa ichi de taiō shimasu: käsittelen sen ensimmäisenä huomenna
  • Ima wa te ga ippai na node, raishū de mo ii desu ka: Olen nyt täynnä; onko ensi viikolla kaikki hyvin?
  • Kyō wa yōji ga aru node, nomikai wa enryo shimasu: Minulla on tänään jotain päällä, joten välitän juomat eteenpäin
  • Shūmatsu wa mēru o mimasen node, getsuyōbi ni henji shimasu: En tarkista sähköpostia viikonloppuna, joten vastaan ​​maanantaina
  • Muri no nai hani de yarasete kudasai: Anna minun tehdä se kohtuullisissa rajoissa

Johdonmukaisuus saa nämä lauseet toimimaan. Työkaveri, joka lähtee teijistä joka päivä iloisen o-sakin kanssa, hyväksytään nopeasti; joku, joka lähtee kerran aikaisin ja pyytää pitkään anteeksi, pyytää kysymyksiä.

Kun tilanne on vakava

Joskus työtaakkakeskustelu ei riitä. Jos työskentelet säännöllisesti paljon yli kiinteiden työaikojen, sinua painostetaan työskentelemään palkatta tai sinulle huudetaan, se on pawaharan, valtahäirintä ja työlain aluetta eikä kohteliaisuutta. Suuremmissa yrityksissä on sōdan madoguchi, neuvontapiste, ja työntekijöille on tarjolla julkisia konsultaatiopalveluita. Pidä kirjaa: päivämäärät, kellonajat, mitä sanottiin.

On myös hyödyllistä tietää sanat taaksepäin. Kyūshoku on lomalla, usein lääkärintodistuksella, shindansho. Taishoku on eroaminen ja tenshoku vaihtaa työpaikkaa, normaali askel. Mikään näistä ei ole epäonnistumisia. Sana karōshi on olemassa, koska ihmiset jatkoivat matkaansa, kun heidän olisi pitänyt pysähtyä; käytä tämän oppaan sanastoa aikaisin, rauhallisesti ja oman etusi mukaan.

japanilainenRomajiMerkitys
上司からのパワハラで悩んでいます。Jōshi kara no pawahara de nayande imasu.Taistelen esimieheni aiheuttaman häirinnän kanssa.
相談窓口はどこですか。Sōdan madoguchi wa doko desu ka.Missä neuvontapiste on?
医師の診断書を提出して、休職したいです。Ishi no shindansho o teishutsu shite, kyūshoku shitai desu.Haluaisin lähettää lääkärinlausunnon ja pitää virkavapaan.
残業時間の記録を取っています。Zangyō jikan no kiroku o totte imasu.Pidän kirjaa ylityötuneistani.
転職を考え始めました。Tenshoku o kangaehajimemashita.Olen alkanut miettimään työpaikan vaihtoa.
Keskeiset kohdat

Käytännöllinen tapa parantaa

Lue tämän oppaan työmääräkeskustelut ääneen ja kiinnitä huomiota pehmennysaineisiin, jotka tekevät niistä kohteliaita: sōdan, chotto, itadakemasu ka. Pyydä sitten AI Senseiäsi Unihongon mukaansatempaavassa 3D-luokkahuoneessa näyttelemään kiireistä mutta järkevää manageria, kun selität, että sinulla on kolme määräaikaa samalla viikolla ja kysy, kumpi sinun pitää muuttaa. Toista kohtaus johtajan kanssa, joka työntää taaksepäin, joten harjoittelet rajojen pitämistä rauhallisesti. Seuraavaksi harjoittele pyytämällä yūkyū-päivää kaksi viikkoa eteenpäin ja vastaamalla kysymykseen kuka kattaa. Kokeile lopuksi Win Support Before the Meeting -tehtävää ja käytä sitä työkuormitusongelman selittämiseen kollegalle ennen kuin otat sen pomolle.

  1. 1

    Valitse yksi selkeä tavoite

    Keskity jokainen istunto tilanteeseen tai taitoon, jota voit todella käyttää.

  2. 2

    Harjoittele aktiivisesti

    Sano täydelliset vastaukset ääneen sen sijaan, että vain lukisit tai tunnistaisit japania.

  3. 3

    Tarkista ja toista

    Pidä hyödylliset korjaukset ja palaa samaan taitoon, kunnes se tuntuu luonnolliselta.

FAQ

Usein kysytyt kysymykset

Mitä karoshi tarkoittaa

Karōshi, 過労死, tarkoittaa ylityöstä johtuvaa kuolemaa. Karō on liiallista työtä ja shi on kuolema. Lääkärit, lakimiehet ja hallitus käyttävät termiä sydän- tai aivosairauksista sekä äärimmäiseen työaikaan tai stressiin liittyvistä itsemurhista aiheutuneista kuolemista, ja se esiintyy uutisraporteissa, oikeustapauksissa ja yritysten koulutusmateriaaleissa. Se on vakava termi, ei slangi.

Kuinka äännetään ilmaisu karoshi

Karōshilla on neljä moraa: ka, ro pitkällä vokaalilla ja shi. ō on noin kaksi kertaa pidempi kuin lyhyt o, joten se kuulostaa lähempänä ka-roh-shia kuin ka-ro-shia. Englannissa pitkä vokaali katoaa usein; japanissa se muuttaa sanan, joten harjoittele sen pitämistä.

Mikä on musta yritys Japanissa?

Burakku kigyō, musta yritys, on yleinen termi työnantajalle, joka kohtelee henkilöstöä huonosti: palkattomat ylityöt, mahdottomat kohteet, häirintä ja painostus olla ottamatta lomaa. Se on epävirallinen etiketti pikemminkin kuin laillinen luokka, joten käytä sitä yrityksestä vain, jos sinulla on hyvä syy. Sen vastakohta, howaito kigyō, kuvaa yritystä, jolla on kunnolliset työajat ja -olosuhteet.

Kuinka kerron japanilaiselle pomolleni, että minulla on liikaa työtä?

Kehitä se opastuspyynnöksi, älä valitukseksi. Sano gyōmu no yūsen jun'i ni suite sōdan shitai n desu ga. Haluaisin neuvotella sinua prioriteeteista, luettele sitten tehtävät ja kysy mitä haluat siirtää. Esimiehet vastaavat paljon paremmin konkreettiseen aikataulukysymykseen kuin yleiseen lausuntoon, että olet ylityöllistetty ja pidät suhteen ennallaan.

Onko epäkohteliasta lähteä töistä ajoissa Japanissa?

Se vaihtelee yrityksen ja tiimin mukaan. Monilla työpaikoilla teijistä lähteminen on normaalia, kun taas joissain ryhmissä ihmiset viipyvät. Kohtelias uloskäynti on o-saki ni shitsurei shimasu, anteeksi, että lähdin ensin, sanoi selvästi ja ilman anteeksipyyntöä äänessäsi. Jos olet saanut työsi valmiiksi, ajallaan lähteminen on normaalia, ja rauhallista rutiinia sen tekemisessä kunnioitetaan.

Jatka oppimista

Muuta japanin tietämys puheluottamukseksi

Harjoittele Unihongon AI Sensein kanssa mukaansatempaavassa 3D-luokkahuoneessa roolipelitehtävien, ääntämisvalmennuksen, hyödyllisen palautteen ja oppimispelien avulla, jotka kasvattavat sanavarastoasi pelatessasi.