Bốn câu đủ cho hầu hết tình huống
Mọi cuộc trò chuyện về dị ứng đều bắt đầu với những nền tảng giống nhau. Arerugī ga arimasu nói rằng bạn có một cái. Đặt một danh từ đằng trước tên nguyên nhân: tamago arerugī (dị ứng trứng), soba arerugī (dị ứng kiều mạch). Đối với thuốc thì thêm không: kusuri no arerugī.
Dòng thứ tư dưới đây là dòng mà người học quên: nó nghiêm trọng đến mức nào. Trong nhà hàng hay phòng khám, sự nghiêm túc sẽ thay đổi hành động của mọi người.

| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| アレルギーがあります。 | Arerugī ga arimasu. | Tôi bị dị ứng. |
| 卵アレルギーです。 | Tamago arerugī desu. | Tôi dị ứng trứng. |
| 薬のアレルギーがあります。 | Kusuri no arerugī ga arimasu. | Tôi bị dị ứng thuốc. |
| 少しでもだめです。 | Sukoshi demo dame desu. | Dù chỉ một chút cũng không được. |
| 食べると息が苦しくなります。 | Taberu to iki ga kurushiku narimasu. | Khi tôi ăn nó, tôi không thể thở được. |
Gọi tên tác nhân và phản ứng
Sử dụng danh từ đơn giản cho thực phẩm hoặc chất. Danh sách dưới đây bao gồm các chất gây dị ứng mà bạn thấy nhiều nhất trên nhãn mác Nhật Bản, cùng với hai chất không phải thực phẩm quan trọng tại các phòng khám. Sau đó mô tả phản ứng bằng những thuật ngữ đơn giản: nổi mề đay, sưng tấy, ngứa, khó thở. Các bác sĩ và nhân viên muốn có phản ứng vì nó cho họ biết phải cẩn thận như thế nào.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 小麦 | komugi | lúa mì |
| 乳製品 | nyūseihin | sản phẩm từ sữa |
| そば | soba | kiều mạch |
| 落花生 | rakkasei | đậu phộng (ghi trên nhãn) |
| えびとかに | ebi to kani | tôm và cua |
| 金属 | kinzoku | kim loại (cho công việc nha khoa, đồ trang sức) |
| じんましんが出ます。 | Jinmashin ga demasu. | Tôi bị nổi mề đay. |
| 口の中がかゆくなります。 | Kuchi no naka ga kayuku narimasu. | Bên trong miệng tôi ngứa ngáy. |
| アナフィラキシーを起こしたことがあります。 | Anafirakishī o okoshita koto ga arimasu. | Tôi đã từng bị sốc phản vệ trước đây. |
| 自己注射薬を持っています。 | Jiko chūshayaku o motte imasu. | Tôi mang theo một ống tiêm adrenaline tự động. |
Trong lời nói, đậu phộng thường là pīnattsu; rakkasei là chữ in trên nhãn nên biết cả hai. Nhiều người cũng nói tên thương hiệu của dụng cụ tiêm tự động mà nhân viên thường nhận ra.
Ở phòng khám: dị ứng thuốc và tiền sử của bạn
Trước khi kê đơn, bác sĩ hoặc bảng câu hỏi của phòng khám sẽ hỏi về dị ứng thuốc, thường đặt cạnh câu hỏi về loại thuốc hiện tại. Nếu bạn đã từng phản ứng với một loại thuốc, hãy đặt tên cho nó nếu bạn biết, cho biết điều gì đã xảy ra và đại khái là khi nào. Nếu bạn không biết tên, hãy nói tên đó và xuất trình bất kỳ tài liệu nào bạn có; một bức ảnh của nhãn thuốc cũ có thể giúp ích.
Dược sĩ ở Nhật Bản thường hỏi lại khi giao thuốc và nhiều người còn ghi vào sổ tay thuốc nhỏ okusuri techō (お薬手帳 của bạn. Viết dị ứng thuốc của bạn bên trong bìa là một thói quen đơn giản giúp ích cho mỗi lần ghé thăm sau này.

| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 薬のアレルギーはありますか。 | Kusuri no arerugī wa arimasu ka. | Bác sĩ: Bạn có bị dị ứng thuốc không? |
| ペニシリンでじんましんが出ました。 | Penishirin de jinmashin ga demashita. | Bạn: Penicillin khiến tôi bị nổi mề đay. |
| いつごろですか。 | Itsugoro desu ka. | Bác sĩ: Đại khái đó là khi nào vậy? |
| 五年ぐらい前です。 | Gonen gurai mae desu. | Bạn: Khoảng 5 năm trước. |
| 薬の名前は分かりません。 | Kusuri no namae wa wakarimasen. | Bạn: Tôi không biết tên thuốc. |
| これが前の処方箋の写真です。 | Kore ga mae no shohōsen no shashin desu. | Bạn: Đây là ảnh của đơn thuốc cũ. |
| では、別の薬にしましょう。 | Dewa, betsu no kusuri ni shimashō. | Bác sĩ: Vậy chúng ta hãy dùng một loại thuốc khác. |
Mùa sốt phấn hoa: những từ ai cũng dùng
Từ khoảng tháng 2, kafunshō (sốt cỏ khô) trở thành chủ đề bàn tán hàng ngày ở phần lớn Nhật Bản. Báo cáo thời tiết bao gồm dự báo phấn hoa, đồng nghiệp so sánh các triệu chứng, khẩu trang và thuốc nhỏ mắt bán rất chạy. Phấn hoa tuyết tùng, sugi, là tác nhân cổ điển, tiếp theo ở nhiều khu vực là cây bách, hinoki. Thời gian và mức độ nghiêm trọng khác nhau tùy theo khu vực và năm.
Những cụm từ này có tác dụng ở hiệu thuốc, phòng khám hoặc đơn giản là khi đồng nghiệp hỏi tại sao mắt bạn lại đỏ.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 花粉症です。 | Kafunshō desu. | Tôi bị sốt cỏ khô. |
| くしゃみと鼻水が止まりません。 | Kushami to hanamizu ga tomarimasen. | Tôi không thể ngừng hắt hơi và chảy nước mũi. |
| 今日は花粉がすごいですね。 | Kyō wa kafun ga sugoi desu ne. | Phấn hoa hôm nay thật khủng khiếp phải không. |
| 眠くならない薬はありますか。 | Nemuku naranai kusuri wa arimasu ka. | Có thuốc nào không làm tôi buồn ngủ không? |
| スギ花粉がひどい時期です。 | Sugi kafun ga hidoi jiki desu. | Đây là thời điểm tồi tệ nhất đối với phấn hoa tuyết tùng. |
Đọc アレルギー表示 trên thực phẩm đóng gói
Thực phẩm đóng gói bán ở Nhật Bản liệt kê các chất gây dị ứng trong thành phần. Định dạng phổ biến là dấu ngoặc ở cuối danh sách: (一部に小麦・卵・乳成分を含む), có nghĩa là chứa một phần các thành phần lúa mì, trứng và sữa. Thay vào đó, một số sản phẩm liệt kê chất gây dị ứng sau mỗi thành phần và nhiều sản phẩm còn thêm hộp riêng hoặc ghi chú về các dây chuyền sản xuất chung.
Các quy tắc phân biệt giữa các chất gây dị ứng phải được dán nhãn và danh sách dài hơn chỉ được khuyến nghị. Danh sách bắt buộc rất ngắn và đã được mở rộng qua nhiều năm, vì vậy hãy kiểm tra danh sách hiện tại từ Cơ quan các vấn đề người tiêu dùng nếu bạn dựa vào danh sách đó. Các sản phẩm được sản xuất và bán tại chỗ, chẳng hạn như bánh mì từ tiệm bánh trong cửa hàng hoặc bữa ăn tại nhà hàng, thường nằm ngoài các quy tắc này.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 一部に小麦・卵を含む | ichibu ni komugi, tamago o fukumu | chứa lúa mì và trứng (một phần) |
| 乳成分 | nyū seibun | thành phần sữa |
| 原材料名 | genzairyō mei | thành phần (tiêu đề nhãn) |
| これに卵は入っていますか。 | Kore ni tamago wa haitte imasu ka. | Cái này có trứng không? |
| Những gì bạn nhìn thấy | Nó có nghĩa là gì | phải làm gì |
|---|---|---|
| 一部に…を含む | Chứa các chất gây dị ứng này một phần | Kiểm tra xem chất gây dị ứng của bạn có trong danh sách không |
| 同じ工場で…を含む製品を製造 | Được sản xuất tại một nhà máy cũng xử lý chúng | Cảnh báo liên hệ chéo; quyết định bằng rủi ro của riêng bạn |
| Chất gây dị ứng không được liệt kê | Không phải mục bắt buộc hoặc thực sự vắng mặt | Đối với các chất gây dị ứng không cần thiết, hãy hỏi nhà sản xuất |
| Không có nhãn nào cả | Thường được thực hiện tại cửa hàng | Hãy hỏi nhân viên và thận trọng |
Ở nhà hàng: bản ngắn gọn
Các hướng dẫn khác đề cập sâu hơn về dị ứng nhà hàng, vì vậy đây là mức tối thiểu. Trước tiên, hãy nói về chất gây dị ứng, nói rằng đó là dị ứng chứ không phải sở thích, đồng thời hỏi về các nguồn ẩn, chẳng hạn như dashi, nước sốt và dầu chiên dùng chung. Nếu câu trả lời có vẻ không chắc chắn, bạn nên chọn điều gì đó đơn giản hơn hoặc rời đi một cách lịch sự.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| そばアレルギーがあります。 | Soba arerugī ga arimasu. | Tôi bị dị ứng kiều mạch. |
| 同じ油で揚げていますか。 | Onaji abura de agete imasu ka. | Bạn có chiên nó trong cùng một loại dầu không? |
| アレルギー表はありますか。 | Arerugī hyō wa arimasu ka. | Bạn có biểu đồ về chất gây dị ứng không? |
| 分からなければ大丈夫です。 | Wakaranakereba daijōbu desu. | Nếu bạn không chắc chắn thì cũng không sao, tôi sẽ bỏ qua. |
Những lỗi người học hay mắc
- Nói kirai desu (tôi không thích) hoặc nigate desu khi bạn muốn nói đến dị ứng. Nhân viên nghe thấy sở thích và có thể không kiểm tra nhà bếp một cách cẩn thận.
- Đặt tên cho một danh mục như các loại hạt hoặc hải sản. Các nhãn hàng và nhân viên Nhật Bản suy nghĩ theo từng mục cụ thể: rakkasei, kurumi, ebi, kani. Đặt tên chính xác cho mặt hàng.
- Quên rằng nước tương có chứa lúa mì. Shōyu thường chứa komugi, điều này quan trọng đối với dị ứng lúa mì.
- Giả sử không có nhãn nghĩa là không có chất gây dị ứng. Thực phẩm được sản xuất tại cửa hàng có thể đơn giản là không có nhãn mác.
- Không nói với nha sĩ về tình trạng dị ứng kim loại. Kinzoku arerugī ga arimasu mất hai giây và rất quan trọng đối với việc trám răng.
Biến chuyện dị ứng của bạn thành những câu nói được ngay
Viết tuyên bố dị ứng của bạn bằng tiếng Anh và yêu cầu Mocchi Giúp tôi nói điều này rõ ràng bằng tiếng Nhật lịch sự cho bác sĩ và nhà hàng. Mocchi cung cấp cho bạn cả hai phiên bản, giải thích lý do tại sao cách diễn đạt khác nhau và ghi nhớ chứng dị ứng của bạn, để thực hành sau này có thể đưa vào. Sau đó làm một thẻ có /create-flashcards cho mỗi từ về chất gây dị ứng mà bạn cần nhận biết trên nhãn.
Khi bạn đã sẵn sàng nói to, hãy chọn Sakura-sensei trong AI Sensei và chủ đề về nhu cầu ăn kiêng, đồng thời yêu cầu Sakura-sensei đóng vai một người phục vụ không chắc chắn về các thành phần. Hãy tập giữ thái độ rõ ràng và lịch sự khi câu trả lời mơ hồ.
