Alerji İçin Japonca: Doktor, Saman Nezlesi, İlaç ve Etiketler

Temel cümle Arerugī ga arimasu (アレルギーがあります), yani alerjim var; nedeni başa ekleyin: tamago arerugī desu, yumurtaya alerjim var. Doktora giderken geçen seferin ne olduğunu ve ciddi olup olmadığını da söyleyin; yiyecekte ise paketli ürünlerin etiketindeki alerjen satırını okumayı öğrenin.

Bilmeniz gerekenler

Alerjiler restoranlardan çok daha fazla yerde ortaya çıkıyor. Doktor reçete yazmadan önce ilaç alerjilerini sorar, eczacı tekrar kontrol eder, diş hekimi metal veya lateks hakkında sorular sorabilir ve her baharda Japonya'nın büyük bir kısmı saman nezlesinden bahseder. Yiyecekler de önemlidir ve Japonya'daki paketlenmiş yiyecekler, formatını öğrendikten sonra okunması kolay olan standart bir alerjen satırı taşır. Bu kılavuz size tüm bunlar için tek bir kompakt araç seti sunuyor: alerjenin nasıl adlandırılacağı, reaksiyonun ve ciddiyetinin nasıl tanımlanacağı, doktorların sorduğu sorular, Şubat ayından itibaren her yerde duyacağınız saman nezlesi kelimeleri ve アレルギー表示 (arerugī hyōji, alerjen etiketi) nasıl okunacağı. Restoran ifadeleri, etiketlerin hangileri kapsamadığını hatırlatan kısa bir versiyonda yer almaktadır. Bu bir dil kılavuzudur, tıbbi tavsiye değildir: ciddi bir alerji durumunda yazılı bilgi taşıyın ve doktorunuzun planına uyun.

Alerjeni arerugī'den önce söyleyin: tamago arerugī, kusuri no arerugī

Doktora yalnızca alerjeni değil, geçen sefer ne olduğunu da anlatın

Paketli gıda etiketleri önemli alerjenleri ichibu ni … o fukumu ifadesinden sonra sıralar

Restoran ve fırında yerinde yapılan yiyeceklerde hiç etiket olmayabilir

Çoğu durumu kapsayan dört cümle

Her alerji sohbeti aynı yapı taşlarıyla başlar. Arerugī ga arimasu sizde bir tane olduğunu söylüyor. Önüne bir isim koymak nedeni belirtir: tamago arerugī (yumurta alerjisi), soba arerugī (karabuğday alerjisi). İlaç için no: kusuri no arerugī ekleyin.

Aşağıdaki dördüncü satır öğrencilerin unuttuğu noktadır: durumun ne kadar ciddi olduğu. Bir restoranda ya da doktor muayenehanesinde ciddiyet insanların yaptıklarını değiştirir.

UnihongoJaponya'da Yaşam
アレルギーがあります。Alerjim var.
卵たまごアレルギーです。Yumurtaya alerjim var.
薬くすりのアレルギーがあります。İlaç alerjim var.
少すこしでもだめです。Azıcık bile olmaz.
Var, ad, ilaç, ciddiyet: her alerji cümlesinin dört yapı taşı.
JaponcaRomajiAnlam
アレルギーがあります。Arerugī ga arimasu.Alerjim var.
卵アレルギーです。Tamago arerugī desu.Yumurtaya alerjim var.
薬のアレルギーがあります。Kusuri no arerugī ga arimasu.İlaç alerjim var.
少しでもだめです。Sukoshi demo dame desu.Azıcık bile olmaz.
食べると息が苦しくなります。Taberu to iki ga kurushiku narimasu.Onu yediğimde rahat nefes alamıyorum.

Alerjeni ve verdiği tepkiyi söylemek

Yiyecek veya madde için sade ismi kullanın. Aşağıdaki liste, Japon etiketlerinde en çok gördüğünüz alerjenleri ve ayrıca kliniklerde önemli olan iki gıda dışı alerjeni kapsamaktadır. Daha sonra reaksiyonu basit terimlerle tanımlayın: kurdeşen, şişme, kaşıntı, nefes almada zorluk. Doktorlar ve personel tepkiyi istiyor çünkü bu onlara ne kadar dikkatli olmaları gerektiğini anlatıyor.

JaponcaRomajiAnlam
小麦komugibuğday
乳製品nyūseihinsüt ürünleri
そばsobakarabuğday
落花生rakkaseifıstık (etiketlerde yazılı)
えびとかにebi to kanikarides ve yengeç
金属kinzokumetal (dişçilik işleri, mücevherat için)
じんましんが出ます。Jinmashin ga demasu.Kurdeşen alıyorum.
口の中がかゆくなります。Kuchi no naka ga kayuku narimasu.Ağzımın içi kaşınıyor.
アナフィラキシーを起こしたことがあります。Anafirakishī o okoshita koto ga arimasu.Daha önce anafilaksi geçirdim.
自己注射薬を持っています。Jiko chūshayaku o motte imasu.Otomatik adrenalin enjektörü taşıyorum.

Konuşmada fıstıklar genellikle pīnattsu'dur; rakkasei etiketlerin üzerinde yazılı olan kelimedir, dolayısıyla her ikisini de bilin. Pek çok kişi, otomatik enjektörlerinin, personelin genel olarak tanıdığı marka adını da söyler.

Klinikte: ilaç alerjileri ve geçmişiniz

Reçete yazmadan önce, bir doktor veya klinik anketi, genellikle mevcut ilaçlarla ilgili bir sorunun yanında, ilaç alerjileri hakkında da sorular sorar. Eğer bir ilaca reaksiyon gösterdiyseniz, biliyorsanız adını verin, ne olduğunu ve kabaca ne zaman olduğunu söyleyin. İsmini bilmiyorsanız söyleyin ve elinizdeki belgeyi gösterin; eski bir reçete etiketinin fotoğrafı yardımcı olabilir.

Japonya'daki eczacılar ilacı teslim ederken sıklıkla tekrar sorarlar ve birçoğu küçük ilaç defteriniz olan okusuri techō (お薬手帳)'da kayıt tutar. İlaç alerjinizi kapağının içine yazmak, gelecekteki her ziyaretinizde yardımcı olacak basit bir alışkanlıktır.

Bir doktor, bir klinik muayene odasında hastaya ilaç alerjileri hakkında sorular sorar ve hasta, penisilinin bir zamanlar kurdeşene neden olduğunu açıklar.
İlacın adını söyleyin, ne olduğunu ve ne zaman olduğunu anlatın: her doktorun ihtiyaç duyduğu üç bilgi.
JaponcaRomajiAnlam
薬のアレルギーはありますか。Kusuri no arerugī wa arimasu ka.Doktor: Herhangi bir ilaca alerjiniz var mı?
ペニシリンでじんましんが出ました。Penishirin de jinmashin ga demashita.Siz: Penisilin bana kurdeşen verdi.
いつごろですか。Itsugoro desu ka.Doktor: Yaklaşık olarak ne zamandı?
五年ぐらい前です。Gonen gurai mae desu.Siz: Yaklaşık beş yıl önce.
薬の名前は分かりません。Kusuri no namae wa wakarimasen.Siz: İlacın adını bilmiyorum.
これが前の処方箋の写真です。Kore ga mae no shohōsen no shashin desu.Siz: Bu eski reçetenin fotoğrafı.
では、別の薬にしましょう。Dewa, betsu no kusuri ni shimashō.Doktor: O zaman farklı bir ilaç kullanalım.

Saman nezlesi mevsimi: herkesin kullandığı kelimeler

Şubat ayı civarından itibaren, kafunshō (saman nezlesi), Japonya'nın büyük bölümünde günlük küçük konuşma haline geldi. Hava durumu raporları polen tahminlerini içeriyor, meslektaşlarımız semptomları karşılaştırıyor ve maskeler ve göz damlaları hızla satılıyor. Sedir poleni, sugi, klasik tetikleyicidir ve bunu birçok bölgede selvi, hinoki takip eder. Zamanlama ve ciddiyet bölgeye ve yıla göre değişir.

Bu ifadeler eczanede, klinikte veya bir iş arkadaşınız gözlerinizin neden kırmızı olduğunu sorduğunda işe yarar.

JaponcaRomajiAnlam
花粉症です。Kafunshō desu.Saman nezlesi var.
くしゃみと鼻水が止まりません。Kushami to hanamizu ga tomarimasen.Hapşırmayı bırakamıyorum ve burnum akıyor.
今日は花粉がすごいですね。Kyō wa kafun ga sugoi desu ne.Polen bugün berbat, değil mi?
眠くならない薬はありますか。Nemuku naranai kusuri wa arimasu ka.Beni uyutmayacak bir ilaç var mı?
スギ花粉がひどい時期です。Sugi kafun ga hidoi jiki desu.Sedir poleni için en kötü zaman.

Paketli gıdalarda アレルギー表示 bölümünü okumak

Japonya'da satılan paketlenmiş yiyeceklerin içeriğinde alerjenler listeleniyor. Yaygın bir format, listenin sonundaki parantezdir: (一部に小麦・卵・乳成分を含む), bu kısmen buğday, yumurta ve süt bileşenlerini içerdiği anlamına gelir. Bazı ürünler bunun yerine alerjeni her içerikten sonra listeliyor ve birçoğu ayrı bir kutu veya paylaşılan fabrika hatları hakkında bir not ekliyor.

Kurallar, etiketlenmesi gereken alerjenler ile yalnızca tavsiye edilen daha uzun bir liste arasında ayrım yapıyor. Gerekli liste kısadır ve yıllar geçtikçe genişletilmiştir; bu nedenle, güveniyorsanız Tüketici İşleri Dairesi'nin güncel listesini kontrol edin. Mağazadaki fırından alınan ekmek veya restoran yemeği gibi yerinde üretilen ve satılan ürünler genellikle bu kuralların dışındadır.

JaponcaRomajiAnlam
一部に小麦・卵を含むichibu ni komugi, tamago o fukumubuğday ve yumurta içerir (kısmen)
乳成分nyū seibunsüt bileşenleri
原材料名genzairyō meimalzemeler (etiket başlığı)
これに卵は入っていますか。Kore ni tamago wa haitte imasu ka.Bunun içinde yumurta var mı?
Ne görüyorsunBu ne anlama geliyor?Ne yapalım
一部に…を含むBu alerjenleri kısmen içerirAlerjeninizin listede olup olmadığını kontrol edin
同じ工場で…を含む製品を製造Bunları da işleyen bir fabrikada üretilmiştirÇapraz temas uyarısı; kendi riskinize göre karar verin
Alerjen listelenmemişGerekli bir öğe değil veya gerçekten yokGerekli olmayan alerjenler için üreticiye sorun
Hiç etiket yokGenellikle mağazada yapılırPersonele sorun ve dikkatli olun

Restoranlar: kısa özet

Diğer kılavuzlar restoran alerjilerini derinlemesine ele alıyor, bu yüzden burada minimum olanı bulabilirsiniz. Önce alerjeni söyleyin, bunun bir tercih değil alerji olduğunu söyleyin ve dashi, soslar ve paylaşılan kızartma yağı gibi gizli kaynakları sorun. Cevap emin değilseniz, daha basit bir şey seçmek veya kibarca ayrılmak mantıklı olacaktır.

JaponcaRomajiAnlam
そばアレルギーがあります。Soba arerugī ga arimasu.Karabuğday alerjim var.
同じ油で揚げていますか。Onaji abura de agete imasu ka.Aynı yağda mı kızartıyorsunuz?
アレルギー表はありますか。Arerugī hyō wa arimasu ka.Alerjen çizelgeniz var mı?
分からなければ大丈夫です。Wakaranakereba daijōbu desu.Emin değilsen sorun değil, bunu atlayacağım.

Öğrencilerin sık yaptığı hatalar

  • Alerjiyi kastettiğinizde kirai desu (beğenmedim) veya nigate desu demek. Personel bir tercihi duyabilir ve mutfağı dikkatli bir şekilde kontrol etmeyebilir.
  • Fındık veya deniz ürünleri gibi bir kategorinin adlandırılması. Japon plak şirketleri ve personel belirli öğelerle düşünüyor: rakkasei, kurumi, ebi, kani. Tam öğeyi adlandırın.
  • Soya sosunun buğday içerdiğini unutmak. Shōyu genellikle buğday alerjisi için önemli olan komugi'yi içerir.
  • Etiketin olmadığını varsaymak alerjen olmadığı anlamına gelir. Mağazada üretilen gıdalar basitçe etiketlenmemiş olabilir.
  • Diş hekimine metal alerjisinden bahsetmemek. Kinzoku arerugī ga arimasu iki saniye sürer ve doldurmalar için önemlidir.

Alerjinizi hızlıca söyleyebileceğiniz cümlelere dönüştürün

Alerji beyanınızı İngilizce olarak yazın ve Mocchi'den bir doktor ve bir restoran için bunu kibar bir Japonca ile açıkça söylememe yardım etmesini isteyin. Mocchi size her iki versiyonu da verir, ifadelerin neden farklı olduğunu açıklar ve alerjinizi hatırlar, böylece daha sonraki uygulamalarda buna yer verilebilir. Daha sonra etiketlerde tanımanız gereken her alerjen kelimesi için /create-flashcards yazan bir kart yapın.

Yüksek sesle söylemeye hazır olduğunuzda, AI Sensei'de ve diyet ihtiyaçları konusunu Sakura-sensei seçin ve Sakura-sensei'den malzemelerden emin olmayan bir sunucuyu oynamasını isteyin. Cevap belirsiz olduğunda açık ve kibar kalmaya çalışın.

Anahtar noktalar

İyileşmenin pratik bir yolu

Kendi alerji bildiriminizi üç satır halinde yazın: alerjen, maruz kaldığınızda ne olacağı ve başkalarının ne yapmasını istediğiniz. Pürüzsüz hale gelinceye kadar yüksek sesle okuyun, ardından yoğun bir sayaç için tek bir cümleye kısaltın. Daha sonra herhangi bir paketlenmiş atıştırmalık bulun, ichibu ni ile başlayan satırı okuyun ve hangi alerjenleri listelediğini söyleyin. Son olarak doktorun sorularını bir arkadaşınızla veya kendi başınıza uygulayın: kusuri no arerugī wa arimasu ka, dō narimashita ka, itsu desu ka. Mocchi, yazılı ifadenizi /correct ile düzeltebilir ve nerede yanlış anlaşılabileceğini belirtebilir.

FAQ

Sık sorulan sorular

Japoncada alerjim olduğunu nasıl söylerim?

Arerugī ga arimasu (アレルギーがあります) deyin. Sebebi adlandırmak için, bunu arerugī'nin önüne koyun: Tamago arerugī desu (Yumurtaya alerjim var) veya Kusuri no arerugī ga arimasu (İlaç alerjim var). Ciddi olmak gerekirse, Sukoshi demo dame desu'yu ekleyin, biraz bile sorun değil.

Japon gıdalarındaki アレルギー表示 nedir?

Arerugī hyōji alerjen etiketlemesi anlamına gelir. Paketlenmiş gıdalarda gerekli alerjenler, içerik kısmında çoğunlukla (一部に小麦・卵・乳成分を含む) gibi parantez içinde listelenir; bu, kısmen buğday, yumurta ve süt içerdiği anlamına gelir. Alerjenlerin kısa bir listesinin etiketlenmesi gerekir ve daha uzun bir liste önerilir; bu nedenle eksik bir öğe garanti değildir.

Japonya'daki restoranlar alerjen bilgisini göstermek zorunda mı?

Restoranlar ve birçok pastane gibi yerlerde hazırlanıp satılan yiyecekler genellikle paketlenmiş gıda etiketleme kuralları kapsamında değildir. Pek çok zincir alerjen çizelgelerini gönüllü olarak yayınlıyor ancak küçük restoranlar her malzemeyi bilmeyebilir. Doğrudan sorun ve ciddi alerjiler için yazılı bir kart kullanın.

kafunshō nedir?

Kafunshō (花粉症) saman nezlesi, polen alerjisidir. Japonya'nın büyük bölümünde, kış sonlarında ve ilkbaharda sedir poleni (sugi) ve daha sonra selvi (hinoki) ile güçlü bir şekilde ilişkilidir. İnsanlar bunun hakkında açıkça konuşuyor, bunun için maske takıyor ve eczanelerde pek çok tedavi stoklanıyor.