Acht Sprichwörter über Anstrengung auf einen Blick
Hier sind die acht Sprüche, die in diesem Leitfaden behandelt werden, mit einer kurzen wörtlichen Bedeutung und dem wahren Sinn jedes einzelnen. Die ersten vier sind diejenigen, die Sie am ehesten an einer Wand sehen oder in einer Rede hören werden.

| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 七転び八起き | Nanakorobi yaoki | Siebenmal fallen, achtmal aufstehen |
| 継続は力なり | Keizoku wa chikara nari | Durchhalten ist Stärke |
| 千里の道も一歩から | Senri no michi mo ippo kara | Ein langer Weg beginnt mit einem Schritt |
| 塵も積もれば山となる | Chiri mo tsumoreba yama to naru | Aufgetürmter Staub wird zu einem Berg |
| 為せば成る | Naseba naru | Wenn du es tust, wird es erledigt |
| 習うより慣れよ | Narau yori nare yo | Übung geht vor Unterricht |
| 好きこそ物の上手なれ | Suki koso mono no jōzu nare | Du wirst gut in dem, was du liebst |
| 三日坊主 | mikka bōzu | Ein Drei-Tage-Mönch: ein Aufgebender |
七転び八起き und 三日坊主: hinfallen und aufgeben
七転び八起き bedeutet wörtlich: siebenmal hinfallen, achtmal aufstehen. Der zusätzliche Anstieg ist der Punkt: Was auch immer passiert, man steht auf den Beinen. Sie ist eng mit der Puppe Daruma verbunden, einer runden roten Figur, die an der Unterseite beschwert ist, sodass sie immer aufrecht rollt, und man sieht die beiden oft zusammen um Neujahr und vor Prüfungen in den Ladenregalen. Man sagt es, um jemanden nach einem Misserfolg aufzuheitern, und es erscheint auch als persönliches Motto. Im Gespräch kommt es meist als kurzer Kommentar, gefolgt von だよ oder ですね.
三日坊主 ist das Gegenteil. A 坊主 ist ein buddhistischer Mönch, und das Bild zeigt eine Person, die voller Eifer einen Tempel betritt und nach drei Tagen wieder verlässt, weil das Leben zu hart ist. Heute bedeutet es einfach jemanden, der Dinge anfängt und sie schnell wieder fallen lässt: eine Diät, ein Tagebuch, eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, eine Sprach-App. Es ist eines der alltäglichsten Wörter in dieser Liste und wird oft zum Lachen über sich selbst verwendet.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 失敗しても、七転び八起きだよ。 | Shippai shite mo, nanakorobi yaoki da yo. | Auch wenn Sie scheitern, stehen Sie einfach wieder auf. (locker) |
| 私、何をしても三日坊主なんです。 | Watashi, nani o shite mo mikka bōzu nan desu. | Was auch immer ich anfange, ich gebe es in drei Tagen auf. |
| 今年こそ三日坊主にならないぞ。 | Kotoshi koso mikka bōzu ni naranai zo. | Dieses Jahr werde ich nach drei Tagen nicht aufgeben! |
| 日記は三日坊主で終わった。 | Nikki wa mikka bōzu de owatta. | Mein Tagebuch dauerte drei Tage. |
継続は力なり und 千里の道も一歩から: kleine Schritte, jeden Tag
継続は力なり bedeutet, dass Fortbestehen selbst eine Art Macht ist. Das なり am Ende ist das klassische japanische Wort für です, was ihm den Eindruck eines Mottos verleiht. Es ist ein Favorit von Lehrern, Trainern und allen, die über Lerngewohnheiten schreiben, und ein japanischer Lehrer kann es durchaus am ersten Kurstag an die Tafel schreiben. Beim Sprechen kommt es oft nach einer Geschichte: Ich habe ein Jahr lang jeden Tag ein wenig geübt, und jetzt kann ich die Nachrichten lesen. 継続は力なりですね.
千里の道も一歩から stammt von einem chinesischen Klassiker. A 里 war eine alte Entfernungseinheit, daher sind tausend Ri eine sehr lange Reise, und selbst diese beginnt mit einem einzigen Schritt. Das sagt man ganz natürlich zu jemandem, der sich zu Beginn von etwas Großem, etwa einem neuen Job, einer Abschlussarbeit oder dem JLPT N2, überfordert fühlt. Das englische Sprichwort „Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt“ stammt aus derselben chinesischen Quelle, daher ist dieses Paar eine echte Übereinstimmung.
塵も積もれば山となる, selbst Staub wird zu einem Berg, wenn er sich auftürmt, ist der bodenständigere Cousin. Man nutzt es zum Sparen von Münzen, zum Lernen von fünf Wörtern am Tag oder zum Aufräumen für zehn Minuten, und es kann auch eine Warnung sein: Auch kleine Kosten summieren sich.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 継続は力なりって本当ですね。 | Keizoku wa chikara nari tte hontō desu ne. | Es stimmt, dass es sich lohnt, dranzubleiben. |
| 千里の道も一歩からだから、まずは五十音から。 | Senri no michi mo ippo kara da kara, mazu wa gojūon kara. | Jeder lange Weg beginnt mit einem Schritt, also beginnen Sie mit Kana. |
| 一日五個でも、塵も積もれば山となるよ。 | Ichinichi goko demo, chiri mo tsumoreba yama to naru yo. | Sogar fünf am Tag summieren sich mit der Zeit. |
為せば成る, 習うより慣れよ und 好きこそ物の上手なれ
為せば成る bedeutet, dass es möglich ist, wenn man handelt. Das vollständige Sprichwort, das normalerweise dem Herrn aus der Edo-Zeit zugeschrieben wird Uesugi Yōzan, besagt weiter, dass nichts getan wird, wenn man nicht handelt, und dass, wenn etwas scheitert, das daran liegt, dass Menschen nicht gehandelt haben. Die meisten Leute zitieren nur die erste Hälfte. Es klingt stark und ein wenig altmodisch, sodass es besser zu einer Rede, einem Banner oder einem Mannschaftsgesang passt als zu einem Gespräch beim Kaffee.
習うより慣れよ sagt, man sollte sich daran gewöhnen, anstatt es zu lernen: Fähigkeiten entstehen durch Handeln, nicht durch Erklären. Sprachenlerner lieben es und es ist eine treffende Beschreibung dafür, wie sich das Sprechen verbessert. 好きこそ物の上手なれ besagt, dass man in dem, was man liebt, gut wird, weil man es ohne Zwang weiter tut. Eltern verwenden es für die Hobbys ihrer Kinder und es ist eine nette Art, die Fähigkeiten einer Person in etwas zu loben, das ihnen offensichtlich Spaß macht.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 為せば成る!最後まで頑張ろう。 | Naseba naru! Saigo made ganbarō. | Es ist machbar! Geben wir alles. (Teamgespräch) |
| 文法より、習うより慣れよですよ。 | Bunpō yori, narau yori nare yo desu yo. | Es geht mehr als um Grammatik, es geht um Übung. |
| 好きこそ物の上手なれですね。 | Suki koso mono no jōzu nare desu ne. | Du bist gut, weil du es liebst. |
Mini-Dialog: nach einer nicht bestandenen Prüfung
Ein Lernender erzählt einem japanischen Freund, dass das JLPT-Ergebnis nicht bestanden wurde. Beachten Sie, dass der Freund im richtigen Moment nur ein Sprichwort verwendet und dann zu etwas Praktischem übergeht. So klingen Sprichwörter in echten Gesprächen normalerweise.

| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 試験、落ちちゃった。 | Shiken, ochichatta. | Sie: Ich habe die Prüfung nicht bestanden. |
| そっか、残念だったね。何点足りなかったの? | Sokka, zannen datta ne. Nanten tarinakatta no? | Freund: Oh nein, das ist eine Schande. Wie viele Punkte fehlen? |
| 聴解があと少しだった。 | Chōkai ga ato sukoshi datta. | Sie: Das Zuhören war nur ein wenig kurz. |
| 七転び八起きだよ。十二月にまた受けよう。 | Nanakorobi yaoki da yo. Jūnigatsu ni mata ukeyō. | Freund: Steh wieder auf. Lasst es uns im Dezember noch einmal versuchen. |
| うん。今度は毎日少しずつ聞くよ。 | Un. Kondo wa mainichi sukoshi zutsu kiku yo. | Sie: Ja. Dieses Mal höre ich jeden Tag ein bisschen zu. |
| いいね。継続は力なり、だね。 | Ii ne. Keizoku wa chikara nari, da ne. | Freund: Gut. Dranbleiben ist das, was zählt. |
Enge englische Entsprechungen
Einige von ihnen haben ehrliche englische Partner; andere überschneiden sich nur. Verwenden Sie die Tabelle, um sich die Idee zu merken, nicht als exakte Übersetzung.
| japanisch | Nächste englische Idee | Wie nah |
|---|---|---|
| 七転び八起き | Wenn es Ihnen zunächst nicht gelingt, versuchen Sie es noch einmal | Ähnlicher Geist |
| 継続は力なり | Langsam und stetig gewinnt das Rennen | Teilweise |
| 千里の道も一歩から | Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt | Gleiche Quelle |
| 塵も積もれば山となる | Jedes bisschen hilft; Vieles macht ein bisschen Ärger | Schließen |
| 習うより慣れよ | Übung macht den Meister | Schließen |
| 三日坊主 | Ein Drückeberger; jemand, der nie bei irgendetwas bleibt | Kein Sprichwort, gleiche Idee |
Typische Fehler beim Umgang mit Sprichwörtern über Anstrengung
- Zitieren eines Sprichworts als vollständigen Satz mit です nach jedem Satz. Meist reicht ein kurzes だね oder ですね, oder das Sprichwort allein als Reaktion.
- Verwendung von 為せば成る in einem lockeren Gespräch über Hausaufgaben. Es klingt wie ein Banner; Sagen Sie stattdessen 頑張ればできるよ.
- Einen Kollegen 三日坊主 ins Gesicht rufen. Verwenden Sie es für sich selbst oder für enge Freunde, die lachen werden.
- Lesen von 一歩 als ichiho. Es ist ippo, mit einem verdoppelten p, wie in 一歩ずつ, Schritt für Schritt.
- Mehrere Sprichwörter in einer Antwort stapeln. Ein gut platziertes Sprichwort klingt weise; drei klingen wie ein Kalender.
Alltägliche Wörter für Anstrengung, die zu diesen Sprichwörtern passen
Sprichwörter sind das Gewürz; Das Hauptgericht ist das gewöhnliche Vokabular der Anstrengung. In echten Gesprächen werden Sie 頑張る, コツコツ und 諦めない viel häufiger hören als jedes Sprichwort, und das Sprichwort erscheint normalerweise am Ende, als kurze Zusammenfassung dessen, was gerade gesagt wurde.
コツコツ ist ein lautmalerisches Wort für beständige, geduldige Arbeit, wie das Geräusch, wenn man nach und nach klopft. Es ist der gesprochene Partner von 継続は力なり, und es bringt echtes Lob mit sich: Wer コツコツ studiert, ist zuverlässig und ruhig zielstrebig. 地道に ist ähnlich, betont aber den unscheinbaren, bodenständigen Einsatz. 諦めない, nicht aufgeben, ist die schlichte Version von 七転び八起き. Wenn Sie Ihre Bemühungen und nicht Ihr Talent loben möchten, was in Japan üblich und freundlich ist, sind diese Worte oft besser als ein Sprichwort, weil sie eher persönlich als zitiert klingen.
Beachten Sie auch, wie Japaner den Prozess loben. Wenn man nach einer Prüfung 頑張ったね sagt, hat man hart gearbeitet, ist das natürlich, egal wie das Ergebnis ausfällt, und viele Menschen schätzen es mehr als einen Kommentar zum Ergebnis.
| japanisch | Romaji | Bedeutung |
|---|---|---|
| 毎日コツコツ勉強しています。 | Mainichi kotsukotsu benkyō shite imasu. | Ich lerne stetig, jeden Tag ein wenig. |
| 地道に続けるしかないですね。 | Jimichi ni tsuzukeru shika nai desu ne. | Da bleibt uns nichts anderes übrig, als dranzubleiben. |
| 最後まで諦めないで。 | Saigo made akiramenaide. | Gib nicht bis zum Schluss auf. |
| 結果はともかく、よく頑張ったね。 | Kekka wa tomokaku, yoku ganbatta ne. | Was auch immer das Ergebnis sein mag, Sie haben wirklich hart gearbeitet. |
| 努力が実を結びました。 | Doryoku ga mi o musubimashita. | Meine Bemühungen trugen Früchte. (höflich, geschriebenes Gefühl) |
Halten Sie den Schwung mit einer täglichen Gewohnheit aufrecht
Die Ironie der Anstrengungssprichwörter besteht darin, dass es einfach ist, sie zu lesen, das Leben dagegen nicht. Bitten Sie Mocchi und Unihongo, einen kleinen Tagesplan rund um Ihr Ziel mit /plan zu erstellen, zum Beispiel zehn Minuten pro Tag in Richtung N4-Zuhören; Jede erledigte Aufgabe wird im Chat abgehakt, was die praktischste Lösung für 三日坊主 ist, die es gibt. Mocchi zeichnet auch die Punkte auf, die Sie immer wieder übersehen, sodass /quiz später zu den Sprichwörtern zurückkehren kann, die Sie verwechselt haben.
Wenn Sie diese Zeilen laut aufsagen möchten, beginnen Sie eine Sitzung mit Haru-sensei in AI Sensei und bitten Sie Haru-sensei, einen Freund zu spielen, dessen Prüfung schlecht verlaufen ist. Trösten Sie den Freund mit einem Sprichwort und einem praktischen Vorschlag und überprüfen Sie dann den Übungsbericht auf Korrekturen.
