Четыре фразы, на которых держится всё утро
Осмотр — это цепочка коротких пунктов, и почти на каждой из них вы слышите какую-то версию одних и тех же инструкций. Если вы сразу их узнаете, вы сможете расслабиться и продолжить, даже если остальная часть предложения пролетит слишком быстро.
Первая строка ниже ваша, для стойки регистрации. Остальные три — это то, что персонал говорит вам снова и снова: глубоко вдохните, расслабьтесь и вопрос о завтраке, который подтверждает, что вы соблюдали правило голодания.

| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 健診を受けに来ました。 | Kenshin o uke ni kimashita. | Я пришёл на медосмотр. |
| 大きく息を吸ってください。 | Ōkiku iki o sutte kudasai. | Сотрудник: Сделайте глубокий вдох. |
| 楽にしてください。 | Raku ni shite kudasai. | Сотрудник: Расслабьтесь, дышите как обычно. |
| 朝ごはんは抜いてきました。 | Asagohan wa nuite kimashita. | Как просили, я без завтрака. |
| はい、分かりました。 | Hai, wakarimashita. | Да, понял. |
До дня осмотра: конверт, набор и правила
Ваша проверка обычно начинается с конверта или электронного письма. Он может содержать анкету (問診票, monshinhyō), лист с указанием времени записи, а иногда и небольшие контейнеры для образцов. Распространенным из них является набор для анализа кала (検便, kenben), который часто собирают за два разных дня до обследования, и чашка для мочи, которую вы можете использовать дома или в клинике. Собираете ли вы образцы дома и когда, зависит от вашей программы.
Еще одно правило, на которое следует обратить внимание, — это пост. Многие программы просят вас не есть в установленное накануне вечером время; некоторые разрешают пить, а некоторые просят не принимать лекарства до сдачи анализа крови. Не гадайте: прочитайте листок, а если что-то неясно, позвоните в клинику. Фразы ниже — это то, что вы могли бы сказать во время этого звонка.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 前の日の夜は何時まで食べられますか。 | Mae no hi no yoru wa nanji made taberaremasu ka. | До какого времени можно есть накануне вечером? |
| 水は飲んでもいいですか。 | Mizu wa nonde mo ii desu ka. | Могу ли я пить воду? |
| いつもの薬は飲んでもいいですか。 | Itsumo no kusuri wa nonde mo ii desu ka. | Могу ли я принять свое обычное лекарство? |
| 検便の容器を忘れました。 | Kenben no yōki o wasuremashita. | Я забыл контейнер для проб кала. |
| 当日に持っていけばいいですか。 | Tōjitsu ni motte ikeba ii desu ka. | Должен ли я просто принести его в тот же день? |
Обратите внимание на шаблон 〜てもいいですか, могу ли я…? Это самый безопасный способ спросить о любом правиле, и персонал ответит dōzo (продолжайте), daijōbu desu (это нормально) или chotto… (это проблема), что обычно означает «нет».
На ресепшене: анкеты, халат и ваш номер
На стойке регистрации вы сдаете свои формы и образцы и подтверждаете свою личность. В зависимости от программы вас могут попросить предоставить страховую карту или карту My Number, используемую в качестве таковой, ваучер из вашего города или ничего, кроме вашего имени. Вы часто получаете файл или карточку, которая путешествует с вами от пункта к пункту, а в более крупных центрах вместо вашего имени называют номер.
Во многих клиниках вас просят переодеться в простой халат или топ и оставить сумку в шкафчике. Перед рентгенографией грудной клетки персонал скажет вам, что нужно снять (обычно украшения, часы и все металлические предметы).
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| お名前と生年月日をお願いします。 | Onamae to seinengappi o onegai shimasu. | Персонал: Ваше имя и дата рождения, пожалуйста. |
| 問診票はご記入いただけましたか。 | Monshinhyō wa gokinyū itadakemashita ka. | Персонал: Вы заполняли анкету? |
| 一か所、分からないところがあります。 | Ikkasho, wakaranai tokoro ga arimasu. | Есть одна часть, которую я не понял. |
| こちらに着替えてください。 | Kochira ni kigaete kudasai. | Персонал: Пожалуйста, переоденьтесь в это. |
| アクセサリーは外してください。 | Akusesarī wa hazushite kudasai. | Персонал: Пожалуйста, снимите все украшения. |
| 番号でお呼びします。 | Bangō de oyobi shimasu. | Персонал: Мы позвоним вам по вашему номеру. |
Что вы услышите на каждом этапе
В разных клиниках порядок меняется, и не в каждую программу включены все анализы, но инструкции на каждом пункте везде очень похожи. В таблице отражена суть, чтобы вы знали, что будет дальше; фразы после него — это именно те строки, на которых нужно тренировать слух.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 靴を脱いで、まっすぐ立ってください。 | Kutsu o nuide, massugu tatte kudasai. | Персонал: Снимите обувь и встаньте прямо. |
| 袖をまくってください。 | Sode o makutte kudasai. | Персонал: Пожалуйста, засучите рукава. |
| 片目を隠してください。 | Katame o kakushite kudasai. | Персонал: Пожалуйста, закройте один глаз. |
| 音が聞こえたらボタンを押してください。 | Oto ga kikoetara botan o oshite kudasai. | Персонал: Нажмите кнопку, когда услышите звук. |
| 手をぎゅっと握ってください。 | Te o gyutto nigitte kudasai. | Персонал: Сожми кулак. |
| ここを押さえていてください。 | Koko o osaete ite kudasai. | Персонал: Продолжайте нажимать здесь. |
| 胸を板につけてください。 | Mune o ita ni tsukete kudasai. | Персонал: Прижмите грудь к панели. |
| はい、吸って、止めて。 | Hai, sutte, tomete. | Персонал: Хорошо, вдохните и задержите дыхание. |
| 横になってください。 | Yoko ni natte kudasai. | Персонал: Пожалуйста, ложитесь. |
| Станция | Что обычно спрашивают сотрудники | Что вы делаете |
|---|---|---|
| Рост и вес | Снять обувь, стоять прямо, смотреть вперед. | Шагай, стой на месте, пока они не скажут, что все готово. |
| Артериальное давление | Засучите рукав, отдохните руку | Сидите спокойно и не разговаривайте, пока затягивается манжета. |
| Зрение | Прикрой один глаз, скажи, где щель | Ответ вверх, вниз, вправо или влево |
| Слух | Нажмите кнопку, когда услышите звук | Нажимайте на каждый звуковой сигнал, даже слабый |
| Анализ крови | Сожмите кулак, расслабьте руку, нажмите сюда | Подержите вату на месте некоторое время. |
| Рентген грудной клетки | Грудью к панели, вдохни, задержи. | Держись спокойно, пока не услышишь raku ni |
| ЭКГ | Ложись, открой верх, расслабься | Лежите спокойно, пока прикреплены маленькие зажимы. |
Hai, sutte, tomete — это обрезанная форма, которую вы действительно услышите в рентгеновском кабинете. Персонал опускает kudasai, чтобы сохранить короткий ритм, а hai в начале просто означает «ОК», поехали. Это не грубо; это просто эффективно.
Почему сотрудники всё время говорят 〜ますね
Большую часть проверки объявляют, а не запрашивают. Вместо того, чтобы спросить, можно ли мне измерить ваше давление, медсестра говорит ketsuatsu o hakarimasu ne, я сейчас измерю ваше давление. Не смягчает предложение и призывает к соглашению, что-то вроде ОК? по-английски. От вас не требуется давать разрешение; короткий hai или onegai shimasu — естественный ответ.
Учащиеся иногда замирают, думая, что пропустили вопрос. Прислушайтесь к окончанию: 〜ますか с повышающимся тоном — это вопрос, требующий ответа, а 〜ますね — дружеское объявление.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 血圧を測りますね。 | Ketsuatsu o hakarimasu ne. | Персонал: Я измерю ваше давление, хорошо? |
| ちょっとチクッとしますね。 | Chotto chikutto shimasu ne. | Персонал: Вы почувствуете небольшой укол. |
| 少し冷たいですよ。 | Sukoshi tsumetai desu yo. | Персонал: Будет немного холодно. |
| はい、お願いします。 | Hai, onegai shimasu. | Ты: Да, давай. |
| お疲れさまでした。 | Otsukaresama deshita. | Персонал: Все сделано, спасибо. |
Мини-диалог: анализ крови
Анализ крови — тот пункт, где немного японского помогает больше всего, потому что вы можете упомянуть страх перед иглами, обмороки в анамнезе или руку, которая обычно работает лучше всего. Вот типичный разговор в оживленном центре техосмотра.

| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 次は採血です。どうぞおかけください。 | Tsugi wa saiketsu desu. Dōzo okake kudasai. | Медсестра: Далее идет анализ крови. Пожалуйста, присядьте. |
| すみません、採血が苦手です。 | Sumimasen, saiketsu ga nigate desu. | Вы: Извините, я плохо разбираюсь в анализах крови. |
| 気分が悪くなったことはありますか。 | Kibun ga waruku natta koto wa arimasu ka. | Медсестра: Вы когда-нибудь чувствовали себя плохо во время одного из них? |
| はい、前に一度ありました。 | Hai, mae ni ichido arimashita. | Вы: Да, один раз раньше. |
| では、横になってやりましょうか。 | Dewa, yoko ni natte yarimashō ka. | Медсестра: Тогда давайте сделаем это лёжа? |
| はい、助かります。 | Hai, tasukarimasu. | Вы: Да, это действительно помогло бы. |
| 左腕のほうが採りやすいです。 | Hidari ude no hō ga toriyasui desu. | Вы: Моя левая рука обычно легче. |
| はい、終わりました。五分押さえてください。 | Hai, owarimashita. Gofun osaete kudasai. | Медсестра: Готово. Нажмите на него и удерживайте пять минут. |
Ответы, чтобы всё шло без задержек
Вам не нужно много. В строках ниже говорится о непонимании, вопросе, куда идти дальше, и о том, что что-то не так. Держите их вежливыми, но краткими; Во время напряженного осмотра быстрый четкий ответ более полезен, чем длинный и осторожный.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| すみません、もう一度お願いします。 | Sumimasen, mō ichido onegai shimasu. | Извините, пожалуйста, еще раз. |
| ゆっくり言ってもらえますか。 | Yukkuri itte moraemasu ka. | Не могли бы вы сказать это медленно? |
| 次はどこに行けばいいですか。 | Tsugi wa doko ni ikeba ii desu ka. | Куда мне идти дальше? |
| 気分が悪いです。 | Kibun ga warui desu. | Я плохо себя чувствую. |
| これで全部終わりですか。 | Kore de zenbu owari desu ka. | Это все? |
| 結果はいつ届きますか。 | Kekka wa itsu todokimasu ka. | Когда будут результаты? |
Типичные ошибки учащихся
- Отвечать на каждое 〜ますね, как если бы это был вопрос. Простого hai достаточно; сохраняйте более длинные ответы для предложений, заканчивающихся на 〜ますか.
- Завтракаю по привычке. Если в вашем листке указано, что еды нет, даже кофе с молоком может означать, что анализ крови придется повторить. Спрашивайте заранее, а не в день.
- Когда я говорю daijōbu desu, это означает «нет, спасибо» и «да, со мной все в порядке» одновременно. Если у вас закружилась голова, четко скажите kibun ga warui desu вместо того, чтобы вежливо настаивать, что с вами все в порядке.
- Разговор во время измерения артериального давления. Персонал может сказать ohanashi wa chotto, что означает «пожалуйста, не разговаривайте».
- Уходим без маленького финального шага. В некоторых клиниках вас просят вернуть файл на ресепшн или ответить на несколько вопросов перед уходом; слушайте kochira de saigo desu, это последнее.
Отрепетируйте осмотр заранее
Попросите Mocchi применить эту страницу на практике: введите «Проверьте меня» по инструкциям, которые японский персонал дает во время медицинского осмотра, по одному. Mocchi дает вам строку, например sode o makutte kudasai, спрашивает, что вам следует делать, и объясняет все, что вы пропустили. Если вас озадачил один формальный вопрос, вставьте его после /explain и Mocchi, чтобы разбить предложение по словам.
Затем перенесите слушание на разговорную сцену. В AI Sensei выберите Haru-sensei и тему приема в клинике и попросите Haru-sensei сыграть медсестру, которая дает быстрые инструкции с естественной скоростью. Ответьте вслух, попросите повторить хотя бы один раз, а затем прочитайте исправления в отчёте о занятии.
