Čtyři věty na zakončení dne
Začněte čtyřmi větami, které budete říkat většinu nocí. Kyō mo ichinichi otsukaresama, pro dnešek dobře, je to, co si večer říkají rodiny a spolubydlící, a funguje to stejně dobře, když si to řeknete sami; neformální otsukaresama bez deshita je pro lidi, se kterými žijete. Mō nemui oznamuje, že jste hotovi. Ashita wa hayai desu varuje, že zítra začíná brzy, což je také záminkou k opuštění jakékoli konverzace. Oyasuminasai uzavírá den.

| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 今日も一日お疲れ様。 | Kyō mo ichinichi otsukaresama. | Dnes jsi odvedl dobrou práci. |
| もう眠い。 | Mō nemui. | Už jsem ospalý. (neformálně) |
| 明日は早いです。 | Ashita wa hayai desu. | Zítra vstávám brzy. |
| おやすみなさい。 | Oyasuminasai. | Dobrou noc. |
Proč deset klidných minut porazí hodinu biflování
Většina studentů, kteří se učí v noci, dělá špatnou věc ve špatnou dobu: nový gramatický bod v jedenáct, seznam kanji o půlnoci. Materiál je tvrdý, mozek je unavený a sezení končí frustrací nebo druhým dechem, který ničí spánek. Opačný postup funguje pro většinu lidí lépe: udělejte tvrdší nový materiál dříve a dejte si spát ve chvíli, kdy se vrátíte k tomu, čeho jste se ten den nebo týden už dotkli.
Recenze má ještě jednu výhodu v noci. Nepotřebuje žádný stůl, žádnou obrazovku a žádná rozhodnutí. Slova už znáte; jen se ujišťujete, že tam stále jsou, a říkáte je ve větě. To je ten druh úkolu, který můžete dělat ve tmě, což znamená, že se to může stát v noci, kdy by se nic jiného nestalo.
Buďte k sobě upřímní ohledně obrazovek. Pokud recenze vyžaduje váš telefon, ponechte si ji na jedné aplikaci a ztmavenou obrazovku, nebo proveďte nejprve mluvené části a jako poslední část telefonu, abyste na konci neposouvali. Někteří lidé zjišťují, že jakákoli obrazovka je drží vzhůru; pokud jste to vy, vyslovte rutinu úplně.
Zopakujte den ve třech větách
Srdcem rutiny jsou tři věty v minulém čase o dnešku: kam jste šli nebo co jste dělali, kdo tam byl nebo co se stalo a jaké to bylo. Gramatika je masu minulost (ikimashita, tabemashita) a minulost adjektiv (tanoshikatta, taihen deshita). Věty by měly být krátké a pravdivé; cílem je nudný den ve správné japonštině.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 今日は仕事に行きました。 | Kyō wa shigoto ni ikimashita. | Dnes jsem šel do práce. |
| 友達とご飯を食べました。 | Tomodachi to gohan o tabemashita. | Měl jsem jídlo s přítelem. |
| ちょっと疲れました。 | Chotto tsukaremashita. | Byl jsem trochu unavený. |
| 楽しかったです。 | Tanoshikatta desu. | Byla to zábava. |
| 大変でした。 | Taihen deshita. | Bylo to těžké. |
| 何もしませんでした。 | Nani mo shimasen deshita. | Nic jsem neudělal. |
| 明日は買い物に行きます。 | Ashita wa kaimono ni ikimasu. | Zítra jdu nakupovat. |
| 明日は休みです。 | Ashita wa yasumi desu. | Zítra je volný den. |
Všimněte si dvou druhů minulosti. I-přídavná jména jako tanoshii se sama mění: tanoshikatta desu. Na-adjektiva a podstatná jména opouštějí adjektivum a mění se desu: taihen deshita, yasumi deshita. Řekněte každý večer jeden od každého a rozdíl přestane vyžadovat přemýšlení.
Nani mo shimasen deshita, Neudělal jsem nic, je naprosto dobrá věta a některé noci je jediná upřímná. Sledujte to s yukkuri shimashita, vzal jsem to v klidu a den zní lépe.
Slova o spánku a únavě
Japonština má bohatou slovní zásobu na únavu a je to jedna z prvních oblastí, kde studenti zní přirozeně, protože slova jsou tak běžná. Nemui je ospalý, tsukareta je unavený, kutakuta je unavený a gussuri popisuje hluboký spánek. Yofukashi zůstává dlouho vzhůru a nebō příliš spí; obě jsou podstatná jména, která berou suru.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 今日はくたくたです。 | Kyō wa kutakuta desu. | Dnes jsem vyčerpaný. |
| 昨日は夜更かししました。 | Kinō wa yofukashi shimashita. | Včera v noci jsem zůstal vzhůru. |
| ぐっすり寝たい。 | Gussuri netai. | Chci hluboce spát. (neformální) |
| 目覚ましを七時にセットします。 | Mezamashi o shichiji ni setto shimasu. | Nastavím budík na sedmou. |
| 寝坊しないように。 | Nebō shinai yō ni. | Abych nezaspal. |
| もう寝る時間です。 | Mō neru jikan desu. | Je čas jít do postele. |
| Slovo | Význam | Když to použijete |
|---|---|---|
| 寝る neru | jít spát, lehnout si ke spánku | Mō nemasu: Jdu spát. Každodenní sloveso |
| 眠る nemuru | spát, spát (stav) | Yoku nemuremashita: Dobře jsem se vyspal. Trochu více napsané |
| 休む yasumu | odpočinout si, vzít si den volna | Osaki ni yasumimasu: Odevzdám se před tebou (slušně) |
| 眠い nemui | ospalý | Mō nemui: Mohl bych hned spát |
| 疲れた tsukareta | unavený | Kyō wa tsukareta: dnešek mě vyčerpal |
Deset minut, minutu po minutě
Zde je rutina jako časová osa. Začíná poté, co si vyčistíte zuby, a končí zhasnutím světla. Nic v něm není nové; všechno v něm je něco, co jste potkali dříve během dne nebo týdne.

- Minuty 0-1: kyō mo ichinichi otsukaresama, řekl si sám sobě nebo kdokoli tam je.
- Minuty 1-4: tři věty o dnešku, v minulém čase, nahlas a potichu.
- Minuty 4-5: jedna věta o zítřku, s časem nebo místem.
- 5.–8. minuta: pět slov z tohoto týdne, každé v krátké větě; všimněte si toho, který nepřišel.
- Minuty 8-10: jednu minutu pomalého poslechu, chcete-li, poté oyasuminasai a světlo zhasne.
Slovo, které jste si nemohli vybavit, je nejcennějším výstupem rutiny. Napište to na lepicí papír nebo do aplikace pro poznámky, než zhasne světlo, a stane se to první věc, kterou si zkontrolujete zítra u oběda nebo ve vlaku.
Dobrou noc rodině, spolubydlícím a přátelům
Pokud žijete s japonskými mluvčími, rutina končí skutečnou konverzací. Osaki ni, před vámi, je klíčová fráze: osaki ni neru ne spolubydlícímu, osaki ni yasumimasu hostitelské rodině. Yukkuri yasunde ne, dobře odpočívej, je laskavá věc říct někomu, kdo měl dlouhý den. Přes text oyasumi s vlnovkou nebo měsícem je mezi přáteli normální.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| お先に寝るね。 | Osaki ni neru ne. | Jdu spát před tebou. (neformální) |
| お先に休みます。 | Osaki ni yasumimasu. | Přihlásím se před tebou. (slušný, k hostiteli) |
| ゆっくり休んでね。 | Yukkuri yasunde ne. | Dobře odpočívej. (neformální) |
| また明日。 | Mata ashita. | Na shledanou zítra. |
| おやすみ〜 | Oyasumi | Noc! (textová zpráva) |
| おやすみなさい。いい夢を。 | Oyasuminasai. Ii yume o. | Dobrou noc. Sladké sny. |
Ii yume o, doslova dobrý sen, je srozumitelný, ale trochu sladký; je to něco, co říkáte spíše dítěti nebo partnerovi než spolubydlícímu. V práci, když odcházíte v noci, fráze je osaki ni shitsurei shimasu, nikoli oyasuminasai, ačkoli kolegové, kteří jsou blízko, si po pozdní směně říkají oyasumi.
Poslouchejte, neposouvejte displej
Pokud chcete zvuk před spaním, udělejte jej pomalý, známý a krátký: pasáž, kterou jste již četli, dialog ze začátku týdne, pomalá epizoda podcastu, kterou jste jednou slyšeli. Cílem je uznání, ne pochopení něčeho nového. Nastavte časovač tak, aby se sám zastavil, a držte obrazovku otočenou dolů.
Někteří studenti usínají při japonském rádiu nebo dramatu a cítí, že to pomáhá; jiní zjistí, že jim to nedá spát nebo že si nic nepamatují. Zkuste týden každého a nechte si to, co vám umožní spát. Mluvená část rutiny je ta část, která se počítá; poslech je bonus.
| japonský | Romaji | Význam |
|---|---|---|
| 寝る前に少し聞きます。 | Neru mae ni sukoshi kikimasu. | Před spaním trochu poslouchám. |
| ラジオを聞きながら寝ます。 | Rajio o kikinagara nemasu. | Usínám při poslechu rádia. |
| 十分でタイマーをかけます。 | Juppun de taimā o kakemasu. | Nastavil jsem desetiminutový časovač. |
Chyby, které pokazí večerní režim
- Učení nového kanji o půlnoci. Čas na spaní je pro slova, která jste již potkali; nový materiál patří dříve do dne.
- Tanoshii deshita protože to byla zábava. I-adjektiva se sama mění: tanoshikatta desu.
- Nemui když myslíš unavený. Nemui je ospalý; pokud vás po dlouhém dni bolí tělo, to je tsukareta.
- Když odcházíte z kanceláře, řeknete oyasuminasai šéfovi. To je osaki ni shitsurei shimasu; oyasuminasai je pro domov.
- Aby byla rutina dlouhá. Deset minut každou noc převyšuje čtyřicet minut dvakrát týdně a pět minut na špatnou noc udržuje tento zvyk naživu.
Studijní parťák, který vás nenechá vzhůru
Dva nebo tři noci v týdnu předejte tyto tři věty Mocchi, studijní asistentce Unihongo s požadavkem: jemně je opravte a zkraťte je, pak mi položte jednu otázku o zítřku. Mocchi opraví minulý čas, položí jednu otázku a zastaví se, a protože sleduje body, které vám stále chybí, ranní recenze, kterou nabízí další den, začíná dnešními chybami. /review-flashcards je tichý způsob, jak utratit blok pěti slov, pokud dáváte přednost kartám před pamětí.
Nechte hlasovou práci přes den: AI Sensei je lepší v poledne než o půlnoci. Bezplatný účet na unihongo.com/login je vše, co potřebujete k odeslání tří dnešních vět, než zhasne světlo.
