如何錄製和複習自己的日語口語

為什麼您無法即時聽到自己的聲音

當你說話時，你的大部分注意力都集中在你正在建立的句子上。剩下的不足以評估你剛剛發出的聲音，所以你聽到的是你想要的而不是發出的聲音。這不是粗心，而是疏忽。這是對注意力的嚴格限制，它既適用於自信的演講者，也適用於緊張的演講者。

一段錄音將評估轉移到你無事可做的時刻。說話時漏掉短元音的那隻耳朵在播放時會立即捕捉到它，因為這是現在唯一的工作。

這也是為什麼聽者的糾正有時感覺不對勁的原因。您記得發出了您想要的長元音。錄音就解決了。

僅需兩分鐘的設置

裝備無所謂。在一個沒有電視的房間裡，將手機語音備忘錄放在三十公分外，所產生的錄音足以聽到元音長度、音高和停頓。不要花一周的時間選擇麥克風而不是講話。

重要的是準備好提示，因為在錄音時決定要談論什麼會產生您決定要談論什麼的錄音。保留十個提示的列表，然後隨機選擇一個。

• 在按下錄製按鈕之前選擇一個提示。
• 六十到九十秒，定時，不重新啟動。
• 房間很安靜，電話放在一臂外，沒有耳機。
• 在開頭說出日期和提示，以便文件識別自己。
• 當計時器結束時停止，即使是句子中間。

第一遍：監聽流量

第一次播放時，完全忽略發音。你正在計算事件：有多少次你在句子中間停下來，有多少次你放棄了多少個句子，最長的沉默持續了多長時間，有多少次你又回到了英語。

心流問題有心流修復，而且它們主要與策略有關，而不是與知識有關。在共同回答之前有四秒鐘的沉默意味著答案還不是自動的。被遺棄的句子通常意味著你從一個無法完成的結構開始，解決方法是從更小的開始。

這些不是填充物。每個人都可以贏得思考時間，同時保持發言並告訴聽眾接下來要講什麼，這就是流利的演講者在停頓時所做的事情。

第二遍：聽聲音

在第二次播放時，完全忽略內容。你要聽四件事：元音長度、雙輔音、單字音高的平坦度或形狀，以及節奏是否給每個短音節大致相等的時間。

用筆來做。寫下聽起來錯誤的確切單詞，而不是類別。一張寫著長元音的音符下週就沒用了；一張紙條上寫著「老師」這個字的第二個音節很短，這是一個你可以進行的練習。

• 任何長元音變短的單詞，或相反。
• 任何小的tsu都消失了，所以這個字跑在一起了。
• 任何單詞，其中每個音節都有不同的長度，英語風格。
• 任何句子中，最後的粒子在它應該落下的時候卻上升了。

得分而不是畏縮

對自己聲音的無組織反應會令人沮喪且不會產生任何結果。固定記分卡會產生可比較的數字和固定列表，三個月後，數字會顯示您的感覺不會出現的變化。

將其保留為五個項目，並為每個項目評分（滿分五分）。絕對值並不重要。趨勢確實如此。

每個月對相同的提示進行評分。不同的提示會產生不同的分數，原因與您的日語無關。

讓發音實驗室進行評分

自我評分有一個上限：你無法可靠地聽到你尚未學會產生的對比，因此你最不意識到的錯誤就是你自己的評論會遺漏的錯誤。這就是客觀分數發揮作用的地方。

Unihongo 的發音實驗室為您提供原生模型線、記錄您的嘗試並對其進行評分，重點模式包括音高重音、長元音、小 tsu、日語 r 和助詞。由於分數是按行計算的，因此您可以採用錄音審查標記的三個單字並準確地練習這些單詞，而不是重複整個段落。

將其與對話練習配對而不是取代它。實驗室會告訴你某種聲音在孤立狀態下是否正確；在沉浸式 3D 教室中與 AI 老師進行的口語會話會告訴您，當您也在思考要說什麼時，它是否能倖存下來，隨後的報告會顯示哪些單字在這種負荷下漏掉了。

單獨得分高而在對話中得分差的單字並不是發音問題。它們是注意力問題，當周圍的語法變得自動時它們就會解決。