Bốn câu cho lần khám đầu
Hầu hết những lần ghé thăm đầu tiên đều bắt đầu với những gì đã xảy ra và cảm giác hiện tại. Hineru có nghĩa là xoắn; nó là động từ hàng ngày chỉ mắt cá chân, cổ tay và cổ. Ugokasu to itai (tôi thấy đau khi cử động) và harete imasu (sưng lên) là hai chi tiết mà bác sĩ kiểm tra đầu tiên.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 足首をひねりました。 | Ashikubi o hinerimashita. | Tôi bị trẹo mắt cá chân. |
| 動かすと痛いです。 | Ugokasu to itai desu. | Cử động là tôi thấy đau. |
| ズキズキします。 | Zukizuki shimasu. | Đau nhói từng nhịp. |
| 腫れています。 | Harete imasu. | Chỗ đó bị sưng. |
| 階段で転びました。 | Kaidan de korobimashita. | Tôi bị ngã ở cầu thang. |
Seikei geka, sekkotsuin hay seitai?
Bạn sẽ thấy ba loại biển báo trên đường phố Nhật Bản và chúng không giống nhau. Bảng đưa ra bức tranh chung; các phòng khám riêng lẻ sẽ khác nhau và đối với bất kỳ chấn thương nào có thể bị gãy xương, chụp X-quang của bác sĩ là bước đầu tiên an toàn.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 整形外科はどこにありますか。 | Seikei geka wa doko ni arimasu ka. | Phòng khám chỉnh hình ở đâu? |
| 骨折しているか心配です。 | Kossetsu shite iru ka shinpai desu. | Tôi lo lắng nó có thể bị hỏng. |
| レントゲンを撮りますか。 | Rentogen o torimasu ka. | Bạn sẽ chụp X-quang chứ? |
| Dấu hiệu | Ai đối xử với bạn | sử dụng điển hình |
|---|---|---|
| 整形外科 (seikei geka) | Một bác sĩ, cộng với các nhà trị liệu vật lý | Chẩn đoán, X-quang, y học, phục hồi chức năng |
| 接骨院, 整骨院 (sekkotsuin, seikotsuin) | Nhà trị liệu judo được cấp phép | Một số bong gân, bầm tím và căng cơ; chỉ bảo hiểm trong một số trường hợp |
| 整体 (seitai) | Người hành nghề không có giấy phép y tế quốc gia | Thư giãn và chăm sóc cơ thể; không phải bảo hiểm |
Những từ chỉ chấn thương người ta thật sự dùng
Các bác sĩ sử dụng thuật ngữ y học, nhưng nhiều vết thương hàng ngày có những cái tên chung mà ai cũng biết. Tìm hiểu cả từ hàng ngày và từ phòng khám ở chỗ chúng khác nhau, bởi vì bạn sẽ nghe thấy từ phòng khám trên biên nhận và đơn thuốc.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 捻挫 | nenza | bong gân |
| 骨折 | kossetsu | gãy xương, gãy xương |
| 打撲 | daboku | vết bầm tím do bị đánh |
| 突き指 | tsukiyubi | ngón tay bị kẹt |
| 肉離れ | nikubanare | kéo cơ |
| ぎっくり腰 | gikkurigoshi | đau lưng cấp tính đột ngột |
| 五十肩 | gojūkata | vai đông cứng (tên thường ngày) |
| 腰を痛めました。 | Koshi o itamemashita. | Tôi bị đau lưng dưới. |
Gikkurigoshi là cơn đau lưng đột ngột, dữ dội do nâng hoặc vặn người; mọi người ở Nhật Bản đều biết từ này. Gojūkata theo nghĩa đen có nghĩa là năm mươi vai, sau tuổi này nó thường xuất hiện, nhưng người ta cũng dùng nó ở các lứa tuổi khác.
Khi bạn giải thích vết thương đã xảy ra như thế nào, động từ thường mang nghĩa. Hineru là vặn xoắn, korobu là ngã, butsukeru là va đập hoặc va đập vào vật gì đó, và te o tsuku là chạm vào tay bạn khi bạn ngã. Một câu như koronde te o tsuita toki ni, tekubi o itamemashita (tôi bị đau ở cổ tay khi ngã và tiếp đất vào tay) cung cấp cho bác sĩ chính xác cơ chế mà họ muốn nghe.
Các bác sĩ cũng hỏi về thời gian và những gì bạn đã làm kể từ đó. Những câu trả lời ngắn gọn hữu ích là kinō no yoru kara (kể từ tối qua), sugu hiyashimashita (tôi đá nó ngay lập tức) và ichinichi gaman shimashita (tôi đã chịu đựng nó trong một ngày). Động từ gaman suru, chịu đựng điều gì đó, xuất hiện thường xuyên và nhiều bác sĩ sẽ nhẹ nhàng khuyên bạn đừng đợi quá lâu vào lần sau.
Mô tả kiểu đau
Người Nhật có một tập hợp các từ tượng trưng về âm thanh để chỉ nỗi đau và các bác sĩ cũng như nhà trị liệu sử dụng chúng liên tục. Chúng thường được theo sau bởi suru: zukizuki suru. Một từ kép mô tả một cảm giác đang tiếp diễn; dạng ngắn với tto mô tả một khoảnh khắc, giống như một cú đâm khi bạn di chuyển.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 歩くとズキッとします。 | Aruku to zukitto shimasu. | Tôi cảm thấy đau nhói khi bước đi. |
| 夜になるとジンジンします。 | Yoru ni naru to jinjin shimasu. | Nó đau âm ỉ vào ban đêm. |
| 指先がしびれます。 | Yubisaki ga shibiremasu. | Đầu ngón tay của tôi cảm thấy tê liệt. |
| じっとしていれば痛くないです。 | Jitto shite ireba itaku nai desu. | Sẽ không đau nếu tôi giữ yên. |
| Từ | Cảm giác | Tình huống ví dụ |
|---|---|---|
| ズキズキ (zukizuki) | Rung giật, đập mạnh | Mắt cá chân bị sưng vào buổi tối sau đó |
| ズキッと (zukitto) | Một cơn co giật đột ngột | Quay lưng sai cách |
| ピリピリ (piripiri) | Châm chích, ngứa ran | Cảm giác gặm nhấm hoặc cảm giác lo lắng |
| ジンジン (jinjin) | Đau âm ỉ, lan rộng hoặc tê | Một bàn tay sau một cú va chạm mạnh |
| しびれる (shibireru) | Chân và kim, tê | Những ngón tay tê dại |
Từ vựng điều trị: X-quang, chườm và nẹp hỗ trợ
Sau khi khám, bạn thường nghe về chụp X-quang, sau đó là về cách điều trị. Các phương pháp điều trị phổ biến ở mức seikei geka bao gồm chườm, hỗ trợ hoặc bó bột, thuốc giảm đau, nạng và liệu pháp điện hoặc nhiệt trong phòng phục hồi chức năng. Bác sĩ có thể cho biết dự kiến sẽ mất bao nhiêu tuần, thường là ước tính sơ bộ.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| 骨には異常がありませんね。 | Hone ni wa ijō ga arimasen ne. | Bác sĩ: Xương không có vấn đề gì cả. |
| 湿布を出しておきます。 | Shippu o dashite okimasu. | Bác sĩ: Tôi sẽ kê đơn thuốc chườm. |
| しばらくサポーターをつけてください。 | Shibaraku sapōtā o tsukete kudasai. | Bác sĩ: Hãy mặc đồ đỡ một lúc. |
| ギプスで固定します。 | Gipusu de kotei shimasu. | Bác sĩ: Chúng tôi sẽ cố định nó bằng cách bó bột. |
| 松葉杖を貸してもらえますか。 | Matsubazue o kashite moraemasu ka. | Tôi có thể mượn nạng được không? |
| お風呂に入ってもいいですか。 | Ofuro ni haitte mo ii desu ka. | Tôi có thể tắm được không? |
Trong phòng phục hồi chức năng
Các buổi phục hồi chức năng thường được điều hành bởi một nhà trị liệu vật lý (理学療法士, rigaku ryōhōshi), thường được gọi là sensei hoặc theo tên. Ngôn ngữ này là một chuỗi các hướng dẫn ngắn gọn với 〜てください và 〜ましょう thân thiện, cùng với việc kiểm tra thường xuyên về cảm giác. Trả lời thành thật: nhà trị liệu sẽ điều chỉnh bài tập khi bạn nói thấy đau.
| tiếng Nhật | Romaji | Nghĩa |
|---|---|---|
| ゆっくり曲げてください。 | Yukkuri magete kudasai. | Nhà trị liệu: Uốn cong nó từ từ. |
| 痛かったら言ってくださいね。 | Itakattara itte kudasai ne. | Nhà trị liệu: Hãy cho tôi biết nếu nó đau. |
| ここは痛いですか。 | Koko wa itai desu ka. | Nhà trị liệu: Điều này có đau không? |
| 少し痛いですが、大丈夫です。 | Sukoshi itai desu ga, daijōbu desu. | Bạn: Hơi đau một chút nhưng tôi không sao. |
| そこは痛いです。 | Soko wa itai desu. | Bạn: Chỗ đó đau quá. |
| あと何回ですか。 | Ato nankai desu ka. | Bạn: Bao nhiêu lần nữa? |
| もう十回やりましょう。 | Mō jukkai yarimashō. | Nhà trị liệu: Chúng ta hãy làm thêm mười lần nữa. |
| 家でできる運動はありますか。 | Ie de dekiru undō wa arimasu ka. | Bạn: Có bài tập nào tôi có thể tập ở nhà không? |
Các bài tập về nhà thường được gọi là jishu tore, viết tắt của từ tự tập. Yêu cầu nhà trị liệu viết ra các bước hoặc để bạn quay phim minh họa; cả hai đều phổ biến.
Những lỗi người học hay mắc
- Sử dụng ashi cho mọi thứ bên dưới hông. Ashi che cẳng chân và bàn chân nên phải chính xác: ashikubi (mắt cá chân), hiza (đầu gối), kakato (gót chân), momo (đùi).
- Nói daijōbu phải lịch sự khi tập luyện bị đau. Các nhà trị liệu hiểu câu trả lời của bạn theo nghĩa đen; nói chotto itai desu.
- Đến cửa hàng seitai vì nghi ngờ bị gãy xương. Seitai là chăm sóc cơ thể, không phải điều trị y tế.
- Khó hiểu koshi (lưng dưới) với senaka (nói chung). Đau lưng dưới là koshi ga itai.
- Quên đi tần suất ghé thăm. Hỏi Dono gurai no pēsu de kayoeba ii desu ka, bao lâu thì tôi nên đến?
Luyện buổi khám và buổi tập phục hồi
Kể Mocchi về vết thương của bạn bằng tiếng Anh đơn giản và hỏi Viết cách tôi giải thích điều này với bác sĩ chỉnh hình Nhật Bản và kèm theo một từ đau. Mocchi cung cấp cho bạn một phiên bản ngắn và đầy đủ hơn, giải thích từ gây đau đớn mà nó đã chọn và có thể biến các từ mới thành flashcards với /create-flashcards.
Sau đó luyện tập thành tiếng. Trong AI Sensei, chọn Yamada-sensei với chủ đề vật lý trị liệu và yêu cầu Yamada-sensei thực hiện một buổi phục hồi chức năng: đưa ra hướng dẫn, hỏi xem có đau không và đặt bài tập về nhà. Trả lời mọi câu kiểm tra một cách trung thực và đọc báo cáo buổi học để biết các từ cần ôn tập.