สี่ประโยคสำหรับสัปดาห์แรก ๆ
การตั้งครรภ์ระยะแรกคือเวลาที่คุณต้องการประโยคที่เรียบง่ายและชัดเจนที่สุด โดยมักจะอยู่ในสถานที่ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร เช่น ทันตแพทย์ ร้านขายยา การตรวจสุขภาพของบริษัท สมมติว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ก่อน เพราะจะเป็นการเปลี่ยนแปลงยาและการทดสอบที่เหมาะสม
Tsuwari เป็นคำที่ใช้เรียกอาการแพ้ท้องในชีวิตประจำวัน แม้ว่าจะไม่ได้จำกัดอยู่เพียงช่วงเช้าก็ตาม Onaka ga haru อธิบายถึงการกระชับหน้าท้องหรือรู้สึกแน่น ความรู้สึกที่แพทย์มักถามถึง
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 妊娠しています。 | Ninshin shite imasu. | ฉันตั้งครรภ์ |
| つわりがひどいです。 | Tsuwari ga hidoi desu. | ฉันแพ้ท้องหนัก |
| お腹が張ります。 | Onaka ga harimasu. | ท้องรู้สึกตึง |
| 予定日は五月です。 | Yoteibi wa gogatsu desu. | กำหนดคลอดของฉันคือเดือนพฤษภาคม |
| 今、十二週目です。 | Ima, jūnishūme desu. | ตอนนี้ฉันเข้าสัปดาห์ที่ 12 แล้ว |
แจ้งการตั้งครรภ์และรับสมุดสุขภาพ
หลังจากที่แพทย์ยืนยันการตั้งครรภ์ คุณมักจะส่งการแจ้งเตือนการตั้งครรภ์ (妊娠届, ninshin todoke) ที่เมืองหรือสำนักงานเขตของคุณ หรือศูนย์สุขภาพที่เมืองกำหนด จากนั้นคุณก็จะได้รับ boshi techō และในหลายเมือง ชุดบัตรตรวจสุขภาพและข้อมูลเกี่ยวกับการสนับสนุนในท้องถิ่น บางครั้งอาจมีการสัมภาษณ์พยาบาลสาธารณสุข เอกสารที่แน่นอน หมายเลขและมูลค่าของบัตรกำนัล และความช่วยเหลือเพิ่มเติมต่างๆ จะแตกต่างกันไปตามเทศบาล ดังนั้นโปรดสอบถามที่เคาน์เตอร์ว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับอะไรบ้าง
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 妊娠届を出したいです。 | Ninshin todoke o dashitai desu. | ฉันต้องการส่งการแจ้งเตือนการตั้งครรภ์ |
| 外国語の母子手帳はありますか。 | Gaikokugo no boshi techō wa arimasu ka. | มีคู่มือเป็นภาษาอื่นไหม? |
| 受診票はいつから使えますか。 | Jushinhyō wa itsu kara tsukaemasu ka. | ฉันสามารถใช้บัตรกำนัลตรวจสอบได้ตั้งแต่เมื่อใด |
| ほかにどんな支援がありますか。 | Hoka ni donna shien ga arimasu ka. | มีการสนับสนุนอื่นใดอีกบ้าง? |
จำคำว่า shien (สนับสนุน) สำนักงานเมืองใช้สำหรับหลายโปรแกรมสำหรับครอบครัว และการสอบถามว่า shien มีอะไรบ้าง มักเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการเรียนรู้เกี่ยวกับบริการต่างๆ ที่คุณไม่พบ
ที่ห้องตรวจ: ปกติจะเกิดอะไรขึ้น
การตรวจสุขภาพก่อนคลอดโดยทั่วไปประกอบด้วยการตรวจปัสสาวะ น้ำหนักและความดันโลหิต การดูอาการบวม และมักจะใช้อัลตราซาวนด์ที่เรียกว่า ekō ในการพูดในชีวิตประจำวัน เมื่อเวลาผ่านไปหลายสัปดาห์ คุณอาจได้รับการตรวจเลือด ตรวจการเต้นของหัวใจและตำแหน่งของทารก และหลังจากนั้น ตรวจดูการหดตัว เจ้าหน้าที่มักจะให้คำแนะนำแบบสั้นๆ และแพทย์ก็พูดขณะดูหน้าจอ
รายการตรวจสอบด้านล่างแสดงสิ่งที่คลินิกหลายแห่งคาดหวังให้คุณนำมา; คลินิกของคุณอาจเพิ่มรายการของตัวเอง
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 尿検査をお願いします。 | Nyō kensa o onegai shimasu. | เจ้าหน้าที่: กรุณาตรวจปัสสาวะด้วย. |
| 体重と血圧を測ってください。 | Taijū to ketsuatsu o hakatte kudasai. | เจ้าหน้าที่: โปรดตรวจสอบน้ำหนักและความดันโลหิตของคุณ |
| エコーで見てみましょう。 | Ekō de mite mimashō. | หมอ: มาดูอัลตราซาวนด์กันดีกว่าครับ. |
| 心臓の音、聞こえますね。 | Shinzō no oto, kikoemasu ne. | หมอ: คุณสามารถได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจ. |
| 順調ですね。 | Junchō desu ne. | หมอ: ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี. |
| 写真をもらえますか。 | Shashin o moraemasu ka. | ฉันขอพิมพ์งานได้ไหม |
บอกอาการและถามคำถาม
แพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์สอบถามเกี่ยวกับสัญญาณเฉพาะ และบางสัญญาณก็ยากที่จะอธิบายเป็นภาษาที่สอง เรียนรู้คำศัพท์ด้านล่างและเตรียมคำถามของคุณล่วงหน้า เขียนไว้ใน boshi techō ของคุณหรือในบันทึก; การถามจากรายการเขียนเป็นเรื่องปกติ
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 胎動を感じます。 | Taidō o kanjimasu. | ฉันรู้สึกได้ว่าทารกเคลื่อนไหว |
| 胎動が少ない気がします。 | Taidō ga sukunai ki ga shimasu. | ฉันรู้สึกว่าทารกเคลื่อนไหวน้อยลง |
| 少し出血がありました。 | Sukoshi shukketsu ga arimashita. | มีเลือดออกเล็กน้อย |
| 足がむくんでいます。 | Ashi ga mukunde imasu. | ขาของฉันบวม |
| この薬は飲んでも大丈夫ですか。 | Kono kusuri wa nonde mo daijōbu desu ka. | การใช้ยานี้ปลอดภัยหรือไม่? |
| 食べてはいけない物はありますか。 | Tabete wa ikenai mono wa arimasu ka. | มีอาหารที่ฉันควรหลีกเลี่ยงหรือไม่? |
คลินิกมักจะบอกคุณว่าสัญญาณใดที่คุณควรโทรไปทันที เช่น มีเลือดออก ปวดรุนแรงเป็นประจำ หรือเคลื่อนไหวน้อยลง ขอหมายเลขโทรศัพท์สำหรับคืนและวันหยุดและบันทึกไว้ในโทรศัพท์ของคุณ: Yoru ya kyūjitsu wa doko ni denwa sureba ii desu ka
วางแผนการคลอด
ประมาณช่วงกลางของการตั้งครรภ์ คุณตัดสินใจหรือยืนยันสถานที่คลอดบุตร คลินิกบางแห่งจัดการเฉพาะการตรวจสุขภาพเท่านั้น และคุณจะย้ายไปโรงพยาบาลในภายหลัง คนอื่นจัดการทุกอย่าง ศูนย์คลอดบุตรที่ดำเนินการโดยผดุงครรภ์ (助産院, josan'in) เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำ ตัวเลือกต่างๆ เช่น การบรรเทาอาการปวดในระหว่างการคลอดบุตร เรียกว่า mutsū bunben และการมาของคู่นอน tachiai shussan แต่ละโรงพยาบาลแตกต่างกันมาก ดังนั้นควรถามตั้งแต่เนิ่นๆ
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| ここで出産できますか。 | Koko de shussan dekimasu ka. | ฉันจะคลอดที่นี่ได้ไหม? |
| 無痛分娩はできますか。 | Mutsū bunben wa dekimasu ka. | คุณเสนอการบรรเทาอาการปวดระหว่างการคลอดหรือไม่? |
| 夫も立ち会えますか。 | Otto mo tachiaemasu ka. | สามีของฉันอยู่ด้วยได้ไหม? |
| หัวข้อ | คำ | จะถามอะไร |
|---|---|---|
| จะคลอดที่ไหน. | 分娩予約 (bunben yoyaku) | ฉันต้องจองการคลอดบุตรเมื่อใด? |
| บรรเทาอาการปวด | 無痛分娩 (mutsū bunben) | มีจำหน่ายหรือไม่ และมีการวางแผนหรือตามคำขอหรือไม่? |
| พันธมิตรปัจจุบัน | 立ち会い出産 (tachiai shussan) | คู่ของฉันสามารถอยู่ที่นั่นได้ไหม? |
| กลับบ้านไปคลอดบุตร. | 里帰り出産 (satogaeri shussan) | ต้องโอนภายในสัปดาห์ไหน? |
| ชั้นเรียน | 両親学級 (ryōshin gakkyū) | มีชั้นเรียนสำหรับผู้ปกครองหรือไม่ และเรียนภาษาใด? |
ภาษาญี่ปุ่นสำหรับคู่ของคุณ
พันธมิตรมักจะจัดการเรื่องโทรศัพท์ งานเอกสาร และการขับรถไปโรงพยาบาล สองสามบรรทัดทำให้ง่ายขึ้น ใช้แบบฟอร์มสุภาพทางโทรศัพท์ และจำไว้ว่าเมื่อเริ่มการคลอด โรงพยาบาลมักจะขอให้คุณโทรหาก่อนเข้ามา
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 妻の陣痛が始まったようです。 | Tsuma no jintsū ga hajimatta yō desu. | คู่หู: ฉันคิดว่าภรรยาของฉันเริ่มหดตัวแล้ว |
| 間隔は十分ぐらいです。 | Kankaku wa juppun gurai desu. | คู่: ห่างกันประมาณสิบนาที |
| 破水したかもしれません。 | Hasui shita kamo shiremasen. | คู่หู: น้ำของเธออาจจะแตก |
| 今から向かってもいいですか。 | Ima kara mukatte mo ii desu ka. | พันธมิตร: เราเข้าไปตอนนี้เลยได้ไหม? |
ข้อผิดพลาดที่ผู้เรียนมักทำ
- ไม่กล่าวถึงการตั้งครรภ์ที่คลินิกอื่น ทันตแพทย์ เภสัชกร และนักถ่ายภาพรังสี ล้วนจำเป็นต้องรู้
- การผสม ninshin (การตั้งครรภ์) และ ninshiki (การรับรู้) ฝึก ninshin shite imasu จนกว่าจะเป็นแบบอัตโนมัติ
- ทิ้ง boshi techō ไว้ที่บ้าน คลินิกหลายแห่งจะไม่บันทึกการตรวจหากไม่มีข้อมูลดังกล่าว
- สมมติว่าเมืองของเพื่อนให้บัตรกำนัลเดียวกัน การสนับสนุนจะแตกต่างกันไปตามเทศบาล ถามสำนักงานของคุณเอง
- รอจนดึกเพื่อจองการเกิด ในบางพื้นที่โรงพยาบาลยอดนิยมจะเต็มเร็ว ดังนั้นควรสอบถามเมื่อมาครั้งแรก
ทบทวนคำใหม่ระหว่างช่วงรอนัดตรวจ
ถาม Mocchi: ทำแฟลชการ์ดสำหรับการตรวจสุขภาพก่อนคลอด เช่น tsuwari, taidō, yoteibi และ junchō Mocchi สร้างการ์ดด้วย /create-flashcards และ /review-flashcards นำการ์ดกลับมาตามช่วงเวลาที่เว้นไว้ โดยเน้นไปที่การ์ดที่คุณพลาด
หากต้องการดูอย่างรวดเร็วบนรถไฟ ให้เล่น Flashcard Flip ในหน้าเกมโดยใช้การ์ดใบเดียวกัน การจับคู่ onaka no hari หรือ taidō ในเวลาไม่กี่วินาทีเป็นการจดจำทันทีที่คุณต้องการในห้องให้คำปรึกษาที่มีงานยุ่ง