Tsukareta: วิธีพื้นฐานในการบอกว่าฉันเหนื่อย
疲れる (tsukareru) แปลว่า เกิดความเหนื่อย เนื่องจากคำนี้บอกการเปลี่ยนสภาพ ภาษาญี่ปุ่นจึงใช้รูปอดีต 疲れた (tsukareta) เพื่อบอกว่า "ฉันเหนื่อย" ในตอนนี้ ให้คิดว่าเป็น "ฉันเหนื่อยขึ้นมาแล้ว" มากกว่า "ฉันเคยเหนื่อย"
รูป te-iru 疲れている (tsukarete iru) บอกสภาพที่ดำเนินอยู่ มักเป็นความเหนื่อยที่สะสมมาหลายวัน: "ช่วงนี้ฉันเหนื่อย" ในภาษาสุภาพจะกลายเป็น tsukaremashita และ tsukarete imasu ประโยค Ā, tsukareta ที่พูดพร้อมถอนหายใจตอนนั่งลง เป็นหนึ่งในวลีที่ได้ยินบ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| あー、疲れた。 | Ā, tsukareta. | อา ฉันเหนื่อย |
| 疲れました。 | Tsukaremashita. | ฉันเหนื่อยแล้ว. (สุภาพ) |
| 最近ちょっと疲れています。 | Saikin chotto tsukarete imasu. | ช่วงนี้ฉันเหนื่อยนิดหน่อย |
| 今日は本当に疲れた。 | Kyō wa hontō ni tsukareta. | วันนี้ฉันเหนื่อยมาก |
| 疲れてない? | Tsukarete nai? | คุณไม่เหนื่อยเหรอ? |
| この仕事は疲れる。 | Kono shigoto wa tsukareru. | งานนี้เหนื่อยนะ |
บอกว่าทำไมคุณถึงเหนื่อย
การเพิ่มเหตุผลจะทำให้ภาษาญี่ปุ่นของคุณฟังดูเป็นธรรมชาติมากขึ้นและเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันไม่ให้เสียง "ฉันเหนื่อย" เหมือนเป็นการบ่น te-form หรือ kara และ node ก่อนที่ tsukareta จะทำงาน
Tsukare ยังเป็นคำนามได้อีกด้วย ความเหนื่อยล้า ซึ่งให้ประโยชน์แก่คุณเกี่ยวกับความเหนื่อยล้าที่สะสมหรือหายไป
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 残業が続いて疲れています。 | Zangyō ga tsuzuite tsukarete imasu. | ฉันเหนื่อยเพราะต้องทำโอทีติดต่อกัน |
| 歩きすぎて疲れた。 | Arukisugite tsukareta. | ฉันเดินมากเกินไปเลยเหนื่อย |
| 昨日あまり寝られなかったので。 | Kinō amari nerarenakatta node. | เพราะเมื่อคืนนอนได้ไม่ค่อยเท่าไร |
| 疲れがたまっています。 | Tsukare ga tamatte imasu. | ความเหนื่อยสะสมมาเรื่อยๆ |
| なかなか疲れが取れない。 | Nakanaka tsukare ga torenai. | ความเหนื่อยไม่หายไปสักที |
| 目が疲れた。 | Me ga tsukareta. | ตาล้า |
Kutakuta, hetoheto และ guttari: เหนื่อยจนหมดแรง
การสร้างคำภาษาญี่ปุ่นช่วยให้คุณพูดคำว่าเหนื่อยได้อย่างชัดเจน くたくた (kutakuta) และ へとへと (hetoheto) ทั้งคู่หมายถึงความทรุดโทรม และมักใช้กับ ni naru หรือกับ da คุตะคุตะยังสามารถอธิบายเสื้อผ้าที่สวมใส่และเดินกะโผลกกะเผลกซึ่งจับภาพได้ดี
ぐったり (guttari) บรรยายคนที่อ่อนปวกเปียกไร้เรี่ยวแรง มักเกิดจากความร้อน อาการป่วย หรือเรื่องหนักหนาที่ยืดเยื้อ 疲れ果てた (tsukarehateta) เป็นคำที่แรงกว่าและฟังเป็นภาษาเขียนมากกว่า หมายถึง "เหนื่อยสุดๆ" バテる (bateru) เป็นภาษาพูดแบบกันเองหมายถึงหมดแรง โดยเฉพาะในอากาศร้อน: 夏バテ (natsu-bate) คืออาการอ่อนเพลียจากหน้าร้อน
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| もうくたくた。 | Mō kutakuta. | ฉันหมดแรงแล้ว |
| 一日中歩いてへとへとになった。 | Ichinichijū aruite hetoheto ni natta. | เดินทั้งวันจนเหนื่อยหมดแรงเลย |
| 暑さでぐったりしている。 | Atsusa de guttari shite iru. | ร้อนจนหมดแรงเลย |
| 疲れ果てました。 | Tsukarehatemashita. | เหนื่อยสุดๆ แล้ว |
| もうバテた。 | Mō bateta. | หมดแรงแล้วตั้งแต่ตอนนี้ |
| 夏バテ気味です。 | Natsu-bate gimi desu. | ฉันรู้สึกเพลียเล็กน้อยจากความร้อนในฤดูร้อน |
Darui, shindoi และ nemui: ความเหนื่อยหลายแบบ
だRUい (ดารุอิ) คือความรู้สึกหนักหน่วงในร่างกาย มักเป็นสัญญาณแรกของการเป็นหวัด Karada ga darui เป็นวิธีทั่วไปในการพูดว่า "ฉันรู้สึกหมดแรง" รวมถึงที่คลินิกด้วย โดยทั่วไปแล้ว ดารุย ยังหมายถึงบางสิ่งที่เป็นการลาก
しんどい (shindoi) แปลว่า ลำบาก เหนื่อย หรือทนได้ยาก ทั้งทางกายและทางใจ เดิมเป็นคำในภูมิภาคคันไซ แต่ปัจจุบันใช้กันแพร่หลาย 眠い (nemui) หรือ 眠たい (nemutai) ที่นุ่มนวลกว่า แปลว่า ง่วง ซึ่งต่างจากเหนื่อย 寝不足 (nebusoku) แปลว่า นอนไม่พอ
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| なんか体がだるい。 | Nanka karada ga darui. | รู้สึกหนักตัวเฉื่อยๆ ยังไงไม่รู้ |
| 今週はしんどかった。 | Konshū wa shindokatta. | สัปดาห์นี้หนักหนาจริงๆ |
| 眠い。 | Nemui. | ฉันง่วงนอน. |
| 寝不足で頭が回らない。 | Nebusoku de atama ga mawaranai. | ฉันนอนน้อยจนคิดไม่ออก |
| คำ | ความหมาย | การใช้งานทั่วไป |
|---|---|---|
| 疲れた | เหนื่อย หมดแรง | ทั่วไป ใช้ได้ทุกสถานการณ์ |
| くたくた / へとへと | เหนื่อยจนหมดแรง | หลังจากวันที่ยาวนาน แบบกันเอง |
| だるい | หนักตัว เฉื่อยชา | รู้สึกไม่สบาย หรือรู้สึกขี้เกียจ |
| しんどい | ลำบาก สูบพลัง | งานหนัก หรือสัปดาห์ที่หนักหนา |
| 眠い | ง่วงนอน | อยากนอน |
| 寝不足 | นอนไม่พอ | อธิบายว่าทำไมคุณถึงเหนื่อย |
ถ้า darui มาพร้อมกับไข้หรืออาการอื่นๆ คำศัพท์สำหรับไปคลินิกและการโทรลาป่วยจะมีประโยชน์มากกว่าคำว่าเหนื่อย คู่มือเรื่องการลาป่วยของเราครอบคลุมเรื่องที่ทำงานไว้แล้ว
เหนื่อยใจและเหนื่อยกับบางสิ่งบางอย่าง
ภาษาญี่ปุ่นมีคำเฉพาะสำหรับความเหนื่อยที่เกิดจากการเข้าสังคม: 気疲れ (kizukare) คือความเหนื่อยจากการต้องคอยใส่ใจคนอื่น เช่น มื้อค่ำยาวๆ กับครอบครัวของคู่ครอง หรือวันที่มีแต่การประชุมอย่างเป็นทางการ ส่วน 精神的に疲れた (seishinteki ni tsukareta) หมายถึงเหนื่อยใจโดยทั่วไป
การเบื่อหน่ายบางสิ่งเป็นอีกเรื่องหนึ่ง 飽きた (akita) แปลว่า คุณเบื่อสิ่งนั้นแล้ว และ うんざり (unzari) แปลว่า เอือมระอา คำเหล่านี้บอกทัศนคติของคุณ ไม่ใช่ระดับพลังงาน
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 今日は気疲れした。 | Kyō wa kizukare shita. | วันนี้เหนื่อยใจจากการต้องคอยเกรงใจคนอื่น |
| 精神的に疲れています。 | Seishinteki ni tsukarete imasu. | ฉันรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจ |
| このゲーム、もう飽きた。 | Kono gēmu, mō akita. | ตอนนี้ฉันเบื่อเกมนี้แล้ว |
| 毎日の満員電車にうんざりしている。 | Mainichi no man'in densha ni unzari shite iru. | ฉันเบื่อหน่ายกับรถไฟที่อัดแน่นทุกวัน |
การบอกว่าเหนื่อยในที่ทำงาน
ระหว่างเพื่อนร่วมงานตอนจบวันที่ยาวนาน การพูด tsukaremashita ne ด้วยกันคือช่วงเวลาเล็กๆ ของความเป็นพวกเดียวกัน และนี่คือที่มาของความเชื่อมโยงกับ otsukaresama: o-tsukare หมายถึงความเหนื่อยของใครบางคนตามตัวอักษร และคำทักทายนี้แสดงการยอมรับในความพยายาม คู่มือ otsukaresama ของเราอธิบายว่าคำทักทายนี้ใช้จริงอย่างไร
สำหรับผู้จัดการ การอธิบายสถานการณ์และจับคู่กับคำขอจะดีกว่าการบอกว่าคุณเหนื่อย การเป็นคนเฉพาะเจาะจงและฟังดูสร้างสรรค์ มีความรับผิดชอบมากกว่าบ่น
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 今日は長かったですね。疲れましたね。 | Kyō wa nagakatta desu ne. Tsukaremashita ne. | มันเป็นวันที่ยาวนาน เราทุกคนต่างก็เหนื่อยใช่ไหม |
| 少し疲れが出ているので、今日は定時で失礼してもよろしいでしょうか。 | Sukoshi tsukare ga dete iru node, kyō wa teiji de shitsurei shite mo yoroshii deshō ka. | รู้สึกเหนื่อยล้านิดหน่อย วันนี้ขอกลับตรงเวลาได้ไหมคะ/ครับ? |
| 少し休憩してもいいですか。 | Sukoshi kyūkei shite mo ii desu ka. | ฉันขอพักสักหน่อยได้ไหม? |
| ここ数日あまり眠れていなくて。 | Koko sūjitsu amari nemurete inakute. | หลายวันมานี้นอนหลับไม่ค่อยดี |
การตอบเมื่อมีคนบอกว่าเหนื่อย
เมื่อมีคนบอกว่าเขาเหนื่อย การแสดงความเห็นใจสั้นๆ และแนะนำให้พักผ่อนคือคำตอบที่เป็นธรรมชาติ การคาดเดาว่าเขาคงเหนื่อยแน่ๆ ด้วย deshō เป็นวิธีแสดงการยอมรับในความพยายามที่อบอุ่นและเป็นแบบญี่ปุ่นมาก
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 大丈夫?疲れてるね。 | Daijōbu? Tsukareteru ne. | คุณโอเคไหม? คุณดูเหนื่อยนะ |
| 疲れたでしょう。ゆっくり休んでね。 | Tsukareta deshō. Yukkuri yasunde ne. | คงเหนื่อยแย่เลย พักผ่อนให้เต็มที่นะ |
| 無理しないでね。 | Muri shinaide ne. | อย่าหักโหมนะ |
| お疲れのところすみません。 | O-tsukare no tokoro sumimasen. | ขอโทษที่รบกวนคุณเมื่อคุณเหนื่อย |
| 今日は早く寝たほうがいいよ。 | Kyō wa hayaku neta hō ga ii yo. | คุณควรเข้านอนเร็วคืนนี้ |
Muri shinaide ne เป็นหนึ่งในประโยคสั้นๆ ที่ใจดีที่สุดในภาษาญี่ปุ่น ใช้กับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานที่สนิทได้ และใช้รูปสุภาพ muri nasaranaide kudasai กับคนที่อาวุโสกว่า
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย
- พูดว่า tsukaremasu เพื่อบอกว่า "ฉันเหนื่อย" ในตอนนี้ ให้ใช้ tsukaremashita หรือ tsukarete imasu
- ใช้ nemui เมื่อหมายถึงเหนื่อยหมดแรง Nemui แปลว่า ง่วง ส่วน tsukareta หรือ kutakuta แปลว่า เหนื่อยหมดแรง
- พูดว่า shindoi หรือ darui กับลูกค้า ทั้งสองคำเป็นภาษาแบบกันเอง ใช้ tsukarete orimasu หรืออธิบายให้เจาะจงจะเหมาะกว่า
- บ่นเรื่องเหนื่อยโดยไม่มีเหตุผลหรือร้องขอในที่ทำงาน เพิ่มสาเหตุและสิ่งที่คุณต้องการ
- สับสน akita กับ tsukareta Akita แปลว่า เบื่อบางสิ่ง ไม่ใช่หมดพลัง

