Четыре фразы для первых недель
На ранних сроках беременности вам больше всего нужны простые и ясные предложения, часто в местах, не имеющих никакого отношения к охране материнства: у стоматолога, аптеки, медицинского осмотра компании. Сначала скажите, что вы беременны, потому что от этого зависит, какие лекарства и анализы подходят.
Tsuwari — обычное слово, обозначающее утреннее недомогание, хотя оно не ограничивается утром. Onaka ga haru описывает напряжение или ощущение тяжести в животе, о котором часто спрашивают врачи.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 妊娠しています。 | Ninshin shite imasu. | Я беременна. |
| つわりがひどいです。 | Tsuwari ga hidoi desu. | У меня сильный токсикоз. |
| お腹が張ります。 | Onaka ga harimasu. | Живот напряжён. |
| 予定日は五月です。 | Yoteibi wa gogatsu desu. | Срок родов — в мае. |
| 今、十二週目です。 | Ima, jūnishūme desu. | Я сейчас на двенадцатой неделе. |
Регистрация беременности и справочник
После того, как врач подтвердит беременность, вы обычно отправляете уведомление о беременности (妊娠届, ninshin todoke) в офис вашего города или района или в медицинский центр, указанный городом. Затем вы получаете boshi techō, а во многих городах — набор ваучеров на обследование и информацию о местной поддержке, иногда вместе с собеседованием с медсестрой общественного здравоохранения. Точные документы, количество и стоимость ваучеров, а также любая дополнительная поддержка различаются в зависимости от муниципалитета, поэтому спросите у стойки, на что вы имеете право.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 妊娠届を出したいです。 | Ninshin todoke o dashitai desu. | Я хочу отправить уведомление о беременности. |
| 外国語の母子手帳はありますか。 | Gaikokugo no boshi techō wa arimasu ka. | Есть ли у вас справочник на других языках? |
| 受診票はいつから使えますか。 | Jushinhyō wa itsu kara tsukaemasu ka. | С какого момента я могу использовать ваучеры на техосмотр? |
| ほかにどんな支援がありますか。 | Hoka ni donna shien ga arimasu ka. | Какая еще поддержка доступна? |
Запомните слово shien (поддержка). Городские управления используют его во многих программах для семей, и вопрос о том, что shien существует, часто является самым быстрым способом узнать об услугах, которые иначе вы бы не нашли.
На осмотре: что обычно происходит
Типичный предродовой осмотр включает в себя анализ мочи, измерение веса и артериального давления, осмотр отека и часто УЗИ, которое в повседневной речи называется ekō. По прошествии нескольких недель вам также могут сдать анализы крови, проверить сердцебиение и положение ребенка, а позже – мониторинг схваток. Персонал часто дает инструкции в краткой форме, а врач говорит, глядя на экран.
В приведенном ниже контрольном списке показано, что многие клиники ожидают от вас; ваша клиника может добавлять свои собственные товары.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 尿検査をお願いします。 | Nyō kensa o onegai shimasu. | Персонал: Пожалуйста, сделайте анализ мочи. |
| 体重と血圧を測ってください。 | Taijū to ketsuatsu o hakatte kudasai. | Персонал: Пожалуйста, проверьте свой вес и кровяное давление. |
| エコーで見てみましょう。 | Ekō de mite mimashō. | Доктор: Давайте посмотрим на УЗИ. |
| 心臓の音、聞こえますね。 | Shinzō no oto, kikoemasu ne. | Доктор: Вы можете услышать сердцебиение. |
| 順調ですね。 | Junchō desu ne. | Доктор: Все идет хорошо. |
| 写真をもらえますか。 | Shashin o moraemasu ka. | Можно мне распечатку? |
Как описать симптомы и задать вопросы
Врачи и акушерки спрашивают о конкретных признаках, некоторые из которых сложно описать на втором языке. Выучите слова ниже и заранее подготовьте вопросы. Запишите их в свой boshi techō или в заметку; спрашивать по письменному списку – это нормально.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 胎動を感じます。 | Taidō o kanjimasu. | Я чувствую, как ребенок шевелится. |
| 胎動が少ない気がします。 | Taidō ga sukunai ki ga shimasu. | Я чувствую, что ребенок меньше двигается. |
| 少し出血がありました。 | Sukoshi shukketsu ga arimashita. | Было небольшое кровотечение. |
| 足がむくんでいます。 | Ashi ga mukunde imasu. | Мои ноги опухли. |
| この薬は飲んでも大丈夫ですか。 | Kono kusuri wa nonde mo daijōbu desu ka. | Безопасно ли принимать это лекарство? |
| 食べてはいけない物はありますか。 | Tabete wa ikenai mono wa arimasu ka. | Есть ли продукты, которых мне следует избегать? |
В клиниках обычно сообщают вам, какие признаки означают, что вам следует немедленно позвонить, например, кровотечение, сильная регулярная боль или уменьшение количества движений. Попросите номер телефона на ночь и праздники и сохраните его в своем телефоне: Yoru ya kyūjitsu wa doko ni denwa sureba ii desu ka.
Планирование родов
Примерно в середине беременности вы решаете или подтверждаете, где рожать. В некоторых клиниках проводятся только осмотры, а в больницу вы переезжаете позже; другие справляются со всем. Родильные дома, управляемые акушерками (助産院, josan'in), являются еще одним вариантом для беременностей с низким риском. Такие варианты, как облегчение боли во время родов, называемое mutsū bunben, и посещение партнера, tachiai shussan, сильно различаются в разных больницах, поэтому спросите заранее.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| ここで出産できますか。 | Koko de shussan dekimasu ka. | Могу ли я рожать здесь? |
| 無痛分娩はできますか。 | Mutsū bunben wa dekimasu ka. | Предлагаете ли вы обезболивание во время родов? |
| 夫も立ち会えますか。 | Otto mo tachiaemasu ka. | Может ли мой муж присутствовать? |
| Тема | Слово | Что спросить |
|---|---|---|
| Где рожать | 分娩予約 (bunben yoyaku) | Когда мне нужно записаться на рождение? |
| Облегчение боли | 無痛分娩 (mutsū bunben) | Доступно ли оно, планируется ли оно или по запросу? |
| Партнер присутствует | 立ち会い出産 (tachiai shussan) | Может ли мой партнер быть там? |
| Еду домой рожать | 里帰り出産 (satogaeri shussan) | До какой недели я должен перевестись? |
| Классы | 両親学級 (ryōshin gakkyū) | Есть ли занятия для родителей и на каком языке? |
Японский для партнёра
Партнеры часто занимаются телефонными звонками, оформлением документов и поездкой в больницу. Несколько строк облегчают задачу. Используйте вежливую форму по телефону и помните, что когда начинаются роды, в больнице вас обычно просят позвонить, прежде чем прийти.
| японский | Ромаджи | Значение |
|---|---|---|
| 妻の陣痛が始まったようです。 | Tsuma no jintsū ga hajimatta yō desu. | Партнер: Я думаю, у моей жены начались схватки. |
| 間隔は十分ぐらいです。 | Kankaku wa juppun gurai desu. | Партнер: Их разница примерно в десяти минутах. |
| 破水したかもしれません。 | Hasui shita kamo shiremasen. | Партнер: Возможно, у нее отошли воды. |
| 今から向かってもいいですか。 | Ima kara mukatte mo ii desu ka. | Партнер: Можно нам войти? |
Типичные ошибки учащихся
- Не говоря уже о беременности в других клиниках. Стоматологи, фармацевты и рентгенологи должны это знать.
- Путаница ninshin (беременность) и ninshiki (узнавание). Практикуйте ninshin shite imasu до тех пор, пока оно не станет автоматическим.
- Оставив boshi techō дома. Без него многие клиники не записывают осмотр.
- Предполагая, что город друга дает такие же ваучеры. Поддержка различается в зависимости от муниципалитета; спросите в своем офисе.
- Жду допоздна, чтобы забронировать рождение. В некоторых районах популярные больницы заполняются рано, поэтому спрашивайте при первом посещении.
Держите новые слова под рукой между приёмами
Задайте вопрос Mocchi: Сделайте карточки со словами для предродового осмотра, такими как tsuwari, taidō, yoteibi и junchō. Mocchi создает карточки с помощью /create-flashcards, а /review-flashcards возвращает их через определенные промежутки времени, сосредотачиваясь на тех, которые вы пропустили.
Для быстрого повторения в поезде сыграйте в Flashcard Flip на странице игр, используя те же самые карты. Сопоставление onaka no hari или taidō за несколько секунд — это именно тот вид мгновенного распознавания, который вам нужен в загруженном консультационном кабинете.