สี่ประโยคสำหรับการไปครั้งแรก
การเข้าชมครั้งแรกส่วนใหญ่เริ่มต้นจากสิ่งที่เกิดขึ้นและความรู้สึกในขณะนี้ Hineru หมายถึงการบิด; เป็นคำกริยาที่ใช้ในชีวิตประจำวันสำหรับข้อเท้า ข้อมือ และคอ Ugokasu to itai (ขยับแล้วเจ็บ) และ harete imasu (บวม) คือรายละเอียดที่แพทย์ตรวจก่อน
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 足首をひねりました。 | Ashikubi o hinerimashita. | ข้อเท้าฉันแพลง |
| 動かすと痛いです。 | Ugokasu to itai desu. | เจ็บเวลาขยับ |
| ズキズキします。 | Zukizuki shimasu. | ปวดตุบ ๆ |
| 腫れています。 | Harete imasu. | บวมอยู่ |
| 階段で転びました。 | Kaidan de korobimashita. | ฉันตกบันได |
Seikei geka, sekkotsuin หรือ seitai?
คุณจะเห็นป้ายสามประเภทบนถนนในญี่ปุ่น และป้ายเหล่านั้นไม่เหมือนกัน ตารางแสดงภาพรวม คลินิกแต่ละแห่งมีความแตกต่างกัน และสำหรับอาการบาดเจ็บที่กระดูกอาจหัก การเอ็กซเรย์ของแพทย์ถือเป็นขั้นตอนแรกที่ปลอดภัย
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 整形外科はどこにありますか。 | Seikei geka wa doko ni arimasu ka. | คลินิกกระดูกและข้ออยู่ที่ไหน? |
| 骨折しているか心配です。 | Kossetsu shite iru ka shinpai desu. | ฉันกังวลว่ามันอาจจะพัง |
| レントゲンを撮りますか。 | Rentogen o torimasu ka. | คุณจะเอ็กซเรย์ไหม? |
| เข้าสู่ระบบ | ใครปฏิบัติต่อคุณ | การใช้งานทั่วไป |
|---|---|---|
| 整形外科 (seikei geka) | แพทย์และนักกายภาพบำบัด | การวินิจฉัย เอ็กซ์เรย์ ยา การฟื้นฟูสมรรถภาพ |
| 接骨院, 整骨院 (เซคโคสึอิน, เซโกะสึอิน) | นักบำบัดยูโดที่มีใบอนุญาต | เคล็ดขัดยอกรอยฟกช้ำและสายพันธุ์; ประกันภัยในบางกรณีเท่านั้น |
| 整体 (seitai) | ผู้ประกอบวิชาชีพที่ไม่มีใบอนุญาตทางการแพทย์แห่งชาติ | การผ่อนคลายและการดูแลร่างกาย ไม่ใช่ประกัน |
คำเรียกอาการบาดเจ็บที่คนใช้จริง
แพทย์ใช้คำศัพท์ทางการแพทย์ แต่การบาดเจ็บในชีวิตประจำวันหลายๆ ครั้งมีชื่อเรียกที่ทุกคนรู้จัก เรียนรู้ทั้งคำศัพท์ในชีวิตประจำวันและคำศัพท์ทางคลินิกที่แตกต่างกัน เพราะคุณจะได้ยินคำศัพท์ทางคลินิกบนใบเสร็จรับเงินและใบสั่งยาของคุณ
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 捻挫 | nenza | แพลง |
| 骨折 | kossetsu | แตกหักกระดูกหัก |
| 打撲 | daboku | รอยช้ำจากการถูกกระแทก |
| 突き指 | tsukiyubi | นิ้วติดขัด |
| 肉離れ | nikubanare | ดึงกล้ามเนื้อ |
| ぎっくり腰 | gikkurigoshi | อาการปวดหลังเฉียบพลันอย่างกะทันหัน |
| 五十肩 | gojūkata | ไหล่แข็ง (ชื่อประจำวัน) |
| 腰を痛めました。 | Koshi o itamemashita. | ฉันเจ็บหลังส่วนล่าง |
Gikkurigoshi คืออาการปวดหลังเฉียบพลันฉับพลันที่เกิดจากการยกหรือบิดตัว ทุกคนในญี่ปุ่นรู้จักคำนี้ Gojūkata แปลว่า ห้าสิบไหล่ ตามตัวอักษร หลังจากอายุมากขึ้นก็มักจะปรากฏ แต่ผู้คนก็ใช้เมื่ออายุอื่นด้วย
เมื่อคุณอธิบายว่าอาการบาดเจ็บเกิดขึ้นได้อย่างไร คำกริยามักจะมีความหมาย Hineru คือการบิดตัว korobu คือการล้มลง butsukeru คือการกระแทกหรือกระแทกบางสิ่งบางอย่าง และ te o tsuku คือการตกลงบนมือของคุณเมื่อคุณล้ม ประโยคเช่น koronde te o tsuita toki ni, tekubi o itamemashita (ฉันเจ็บข้อมือตอนที่ล้มแล้วกระแทกมือ) ทำให้แพทย์ได้ยินถึงกลไกที่พวกเขาต้องการได้ยิน
แพทย์ยังถามเกี่ยวกับช่วงเวลาและสิ่งที่คุณทำตั้งแต่นั้นมา คำตอบสั้นๆ ที่เป็นประโยชน์คือ kinō no yoru kara (ตั้งแต่เมื่อคืน), sugu hiyashimashita (ฉันเลิกแล้วทันที) และ ichinichi gaman shimashita (ฉันทนมาหนึ่งวัน) คำกริยา gaman suru ทนกับบางสิ่ง เกิดขึ้นบ่อยๆ แพทย์หลายๆ คนจะค่อยๆ บอกไว้ว่าคราวหน้าอย่ารอนานนัก
บอกว่าเจ็บแบบไหน
ภาษาญี่ปุ่นมีชุดคำที่สื่อถึงความเจ็บปวด ซึ่งแพทย์และนักบำบัดใช้คำเหล่านี้อยู่ตลอดเวลา โดยปกติจะตามด้วย suru: zukizuki suru คำสองเท่าอธิบายถึงความรู้สึกต่อเนื่อง รูปแบบสั้นที่มี tto อธิบายช่วงเวลาหนึ่งๆ เหมือนถูกแทงเมื่อคุณเคลื่อนไหว
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 歩くとズキッとします。 | Aruku to zukitto shimasu. | ฉันมีอาการกระตุกเฉียบพลันเมื่อเดิน |
| 夜になるとジンジンします。 | Yoru ni naru to jinjin shimasu. | มันปวดทื่อในเวลากลางคืน |
| 指先がしびれます。 | Yubisaki ga shibiremasu. | ปลายนิ้วของฉันรู้สึกชา |
| じっとしていれば痛くないです。 | Jitto shite ireba itaku nai desu. | มันไม่เจ็บหรอกถ้าฉันอยู่นิ่งๆ |
| คำ | ความรู้สึก | สถานการณ์ตัวอย่าง |
|---|---|---|
| ズキズキ (ซูซูกิ) | สั่น, เต้น | ข้อเท้าบวมในตอนเย็นหลังจากนั้น |
| ズキッと (zukitto) | เกิดอาการกระตุกเฉียบพลันอย่างกะทันหัน | หันหลังให้ในทางที่ผิด |
| ピリピリ (พิริพิริ) | แสบ, รู้สึกเสียวซ่า | กินหญ้าหรือรู้สึกประหม่า |
| ジンジン (จินจิน) | อาการปวดหรือชาที่แผ่ขยายออกไป | มือหลังจากการกระแทกอย่างแรง |
| しびれる (shibireru) | เข็มหมุดและเข็มชา | นิ้วจะชา |
คำเรื่องการรักษา: เอกซเรย์ การประคบ และอุปกรณ์พยุง
หลังจากการตรวจร่างกาย คุณมักจะได้ยินเกี่ยวกับการเอ็กซเรย์ แล้วก็เกี่ยวกับการรักษา การรักษาทั่วไปที่ seikei geka ได้แก่ การประคบ การใส่เฝือก ยาแก้ปวด ไม้ค้ำ และการบำบัดด้วยไฟฟ้าหรือความร้อนในห้องฟื้นฟู แพทย์อาจบอกว่าคาดว่าจะต้องรออีกกี่สัปดาห์ ซึ่งมักจะเป็นการประมาณการคร่าวๆ
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| 骨には異常がありませんね。 | Hone ni wa ijō ga arimasen ne. | หมอ: กระดูกไม่มีอะไรผิดปกติครับ |
| 湿布を出しておきます。 | Shippu o dashite okimasu. | หมอ: ฉันจะสั่งยาประคบมาให้ |
| しばらくサポーターをつけてください。 | Shibaraku sapōtā o tsukete kudasai. | หมอ : ใส่พยุงไว้สักพักนะครับ |
| ギプスで固定します。 | Gipusu de kotei shimasu. | หมอ: เราจะเก็บมันไว้กับเฝือก |
| 松葉杖を貸してもらえますか。 | Matsubazue o kashite moraemasu ka. | ฉันขอยืมไม้ค้ำได้ไหม? |
| お風呂に入ってもいいですか。 | Ofuro ni haitte mo ii desu ka. | ฉันอาบน้ำได้ไหม? |
ในห้องกายภาพฟื้นฟู
เซสชันการฟื้นฟูมักดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัด (理学療法士, rigaku ryōhōshi) ซึ่งมักเรียกว่า sensei หรือตามชื่อ ภาษานี้เป็นชุดคำสั่งสั้นๆ ที่มี 〜てください และความเป็นมิตร 〜ましょう พร้อมด้วยการตรวจสอบความรู้สึกเป็นประจำ ตอบตามตรง: นักบำบัดจะปรับการออกกำลังกายเมื่อคุณบอกว่ามันเจ็บ
| ญี่ปุ่น | โรมาจิ | ความหมาย |
|---|---|---|
| ゆっくり曲げてください。 | Yukkuri magete kudasai. | นักบำบัด: งอช้าๆ |
| 痛かったら言ってくださいね。 | Itakattara itte kudasai ne. | นักบำบัด: บอกฉันถ้ามันเจ็บ. |
| ここは痛いですか。 | Koko wa itai desu ka. | นักบำบัด: เจ็บไหม? |
| 少し痛いですが、大丈夫です。 | Sukoshi itai desu ga, daijōbu desu. | คุณ : เจ็บนิดหน่อยแต่ไม่เป็นไร |
| そこは痛いです。 | Soko wa itai desu. | คุณ : จุดนั้นมันเจ็บ |
| あと何回ですか。 | Ato nankai desu ka. | คุณ : อีกกี่ครั้ง? |
| もう十回やりましょう。 | Mō jukkai yarimashō. | นักบำบัด: เรามาทำอีกสิบข้อกันดีกว่า |
| 家でできる運動はありますか。 | Ie de dekiru undō wa arimasu ka. | คุณ: มีออกกำลังกายที่บ้านได้ไหม? |
การออกกำลังกายที่บ้านมักเรียกว่า jishu ฉีก ย่อมาจาก การฝึกการกำกับตนเอง ขอให้นักบำบัดเขียนขั้นตอนหรือให้คุณถ่ายการสาธิต ทั้งสองเป็นเรื่องธรรมดา
ข้อผิดพลาดที่ผู้เรียนมักทำ
- ใช้ ashi สำหรับทุกสิ่งที่อยู่ต่ำกว่าสะโพก Ashi ปกปิดขาและเท้า ดังนั้นโปรดระบุ: ashikubi (ข้อเท้า), hiza (หัวเข่า), kakato (ส้นเท้า), momo (ต้นขา)
- พูด daijōbu ให้สุภาพเมื่อออกกำลังกายแล้วเจ็บ นักบำบัดจะตอบคำถามของคุณอย่างแท้จริง พูด chotto itai desu
- ไปที่ร้าน seitai เพื่อสงสัยว่ากระดูกหัก Seitai คือการดูแลร่างกาย ไม่ใช่การรักษาพยาบาล
- สับสนระหว่าง koshi (หลังส่วนล่าง) กับ senaka (หลังโดยทั่วไป) ปวดหลังส่วนล่าง koshi ga itai
- ลืมความถี่ในการเยี่ยมชม ถาม Dono gurai no pēsu de kayoeba ii desu ka ควรมาบ่อยแค่ไหน?
ซ้อมพูดทั้งตอนไปหาหมอและตอนทำกายภาพ
บอก Mocchi เกี่ยวกับอาการบาดเจ็บของคุณเป็นภาษาไทยง่าย ๆ และถาม เขียนว่าฉันจะอธิบายเรื่องนี้ให้แพทย์กระดูกและข้อชาวญี่ปุ่นฟังอย่างไร และใส่คำที่เจ็บปวดด้วย Mocchi ให้เวอร์ชันสั้นและเต็มยิ่งขึ้น อธิบายคำที่เจ็บปวดที่เลือก และสามารถเปลี่ยนคำศัพท์ใหม่เป็นแฟลชการ์ดด้วย /create-flashcards
แล้วซ้อมดังๆ. ใน AI Sensei ให้เลือก Yamada-sensei กับหัวข้อกายภาพบำบัดและขอให้ Yamada-sensei ดำเนินการบำบัด: ให้คำแนะนำ ถามว่ามีสิ่งที่ทำให้เจ็บปวดหรือไม่ และจัดให้มีการออกกำลังกายที่บ้าน ตอบทุกเช็คอย่างตรงไปตรงมา และอ่านรายงานสรุปเซสชันเพื่อดูคำที่จะทบทวน