Varför promenaden från Magome till Tsumago är speciell
De flesta gamla motorvägar i Japan har för länge sedan blivit riksvägar kantade av bensinstationer. I Kisodalen överlever några sträckor av Nakasendō som vandringsleder, och den mellan Magome och Tsumago är den mest kända. Du börjar i en Edo-period poststad och avslutar i en annan, korsar Magome Pass på vägen.
Båda städerna är levande platser, inte museer. Tsumago var en av de första städerna i Japan som skyddade sin gatubild: 1971 antog invånarna en stadga baserad på tre löften, att inte sälja, inte hyra och inte förstöra sina historiska byggnader, och 1976 var det bland de första platserna som utsågs till ett viktigt bevarandedistrikt för grupper av traditionella byggnader. Bilar hålls borta från huvudgatan på dagtid och kablar är dolda.
För en japansk elev är promenaden en skonsam introduktion till Japans landsbygd. Turistbyråerna är vana vid internationella vandrare, värdshusen och tehusen är små och vänliga och folk längs leden hälsar alla förbipasserande.

Så tar du dig dit: Nakatsugawa för Magome, Nagiso för Tsumago
Båda ändarna är på eller nära JR Chūō Main Line mellan Nagoya och Matsumoto. För Magome, gå av vid Nakatsugawa Station, under en timme från Nagoya på Shinano limited express, och ta bussen från stationen i cirka tjugofem minuter. För Tsumago, gå av vid Nagiso Station, där lokaltågen stannar, och ta bussen i cirka tio minuter, eller gå cirka en timme.
De flesta vandrare börjar vid Magome, går till Tsumago och tar sedan bussen till Nagiso Station för tåget. Bussar går också mellan de två städerna, så du kan gå åt ena hållet och åka den andra. Tjänsterna är inte frekventa, så notera tiderna på turistbyrån innan du ger dig av.
| japanska | Romaji | Menande |
|---|---|---|
| 馬籠行きのバスは何番のりばですか。 | Magome yuki no basu wa nanban noriba desu ka. | Från vilken hållplats går bussen till Magome? |
| 次の特急は中津川に止まりますか。 | Tsugi no tokkyū wa Nakatsugawa ni tomarimasu ka. | Stoppar nästa begränsade express i Nakatsugawa? |
| 南木曽駅までのバスは何時ですか。 | Nagiso-eki made no basu wa nanji desu ka. | Vilken tid tar bussen till Nagiso Station? |
| 妻籠から馬籠へのバスはありますか。 | Tsumago kara Magome e no basu wa arimasu ka. | Går det en buss från Tsumago till Magome? |
| 観光案内所はどこですか。 | Kankō annaijo wa doko desu ka. | Var finns turistinformationen? |
På leden: från Magome över passet till Tsumago
Magome-juku sträcker sig uppför en brant sluttning, dess stenbelagda gata kantad av butiker som säljer hantverk, kastanjegodis och gohei-mochi, grillade riskakor på en pinne med en söt sås. På toppen ser en utsiktspunkt ut mot Mount Ena, och sedan lämnar leden staden och klättrar försiktigt genom skog och byar till Magome Pass på cirka 790 meter.
Från passet går stigen ner genom cederträ, förbi ett gammalt rasthus och ett par vattenfall, till byn Ōtsumago och slutligen in i Tsumago-juku. Vägvisare anger avstånd i kilometer till varje stad hela vägen.

- Magome-juku (馬籠宿): poststaden på en sluttning, födelseplatsen för författaren Shimazaki Tōson, med ett museum i hans minne.
- Tenbōdai (展望台): utsiktspunkten på toppen av Magome, vänd mot berget Ena.
- Magome-tōge (馬籠峠): passet, cirka 790 meter, där Gifu Prefecture möter Nagano.
- Tateba chaya (立場茶屋): ett gammalt rasthus vid vägkanten på Tsumago-sidan, en påminnelse om hur resenärer en gång tog pauser.
- Odaki och Medaki (男滝・女滝): de manliga och kvinnliga vattenfallen, ett par fall precis utanför leden.
- Ōtsumago (大妻籠): en liten by med gamla värdshus strax före Tsumago.
- Tsumago-juku (妻籠宿): den bevarade poststaden, med Waki-honjin, ett före detta värdshus för tjänstemän, öppet som museum.
Ord på skyltarna längs den gamla vägen
Ledskyltar på den här sträckan är tvåspråkiga, men den japanska är värd att läsa. Varje skylt namnger nästa stad med 宿, juku, poststad och ett avstånd i km. 峠, tōge, bergspass, är en kanji gjord i Japan från 山, berg, 上, upp och 下, ner, vilket beskriver ett pass perfekt.
石畳, ishidatami, stenläggning, markerar de gamla stenlagda partierna, som är vackra och hala. Du kommer också att se skyltar som ber dig att ringa på björnklockorna som hänger vid stigen.

| Ord | Uttal | Betydelse |
|---|---|---|
| 中山道 | Nakasendō | Den inre Edo-periodens motorväg mellan Edo och Kyoto |
| 馬籠宿 | Magome-juku | Magome poststad |
| 馬籠峠 | Magome-tōge | Magome Pass |
| 男滝女滝 | Odaki Medaki | De manliga och kvinnliga vattenfallen |
| 妻籠宿 | Tsumago-juku | Tsumago poststad |
| 石畳 | ishidatami | Stenbeläggning |
| 観光案内所 | kankō annaijo | Turistinformationscenter |
| 熊よけの鈴 | kuma-yoke no suzu | Björnklocka |
Japanska för bagage, klockor och turistbyrån
Turistinformationscentra i Magome och Tsumago är nav för promenaden. De driver bagageservice, hyr björnklockor, har kartor och busstider och på Tsumago kan du köpa ett certifikat som säger att du genomfört promenaden. Bagageservicen pågår från 20 mars till 30 november 2026: släpp väskor på morgonen och hämta dem på eftermiddagen i andra änden.
Personalen är vänlig och van vid vandrare från utlandet, men några artiga meningar på japanska gör samtalet snabbt och trevligt.
| japanska | Romaji | Menande |
|---|---|---|
| 荷物は何時までに預ければいいですか。 | Nimotsu wa nanji made ni azukereba ii desu ka. | När måste jag lämna in mitt bagage? |
| 熊よけの鈴を借りたいです。 | Kuma-yoke no suzu o karitai desu. | Jag skulle vilja låna en björnklocka. |
| 鈴はどこで返せばいいですか。 | Suzu wa doko de kaeseba ii desu ka. | Var ska jag lämna tillbaka klockan? |
| ハイキングの地図はありますか。 | Haikingu no chizu wa arimasu ka. | Har du en vandringskarta? |
| 完歩証明書をお願いします。 | Kanpo shōmeisho o onegai shimasu. | Ett färdbevis, tack. |
| 五平餅を一本ください。 | Gohei-mochi o ippon kudasai. | En gohei-mochi, tack. |
Etikett, säkerhet och bästa tid på Nakasendō
Leden passerar hem, åkrar och helgedomar, och städerna i båda ändar är små samhällen. Att gå tyst och prydligt är det bästa sättet att säga tack för att du släpptes in.
- Ring med björnklockorna längs stigen och bär din egen klocka; prata eller göra oväsen i lugna sträckor.
- Bär skor med grepp: stenläggningen är hal efter regn, och det har förekommit fotskador på nedfarten.
- Ta med dig ditt skräp och använd toaletterna i städerna och på rastplatserna.
- Gå inte in på åkrar eller trädgårdar och fråga innan du fotograferar människor.
- Börja sent på morgonen så du kommer innan de sista bussarna och innan butikerna stänger sent på eftermiddagen.
- Vår och höst är de trevligaste; sommaren är fuktig och vintern kan ge snö och is på passet.
- Övernatta i Tsumago eller Magome om du kan: gatorna är nästan tomma på kvällen och tidigt på morgonen.
Öva turistbyrån innan du åker
Ditt första samtal för dagen kommer förmodligen att vara på Magome turistinformation. Du skickar din väska, hör när den kan hämtas ut och frågar hur lång promenaden är. Personalen svarar med tider: ichiji kara, från klockan ett, och sanjikan kurai, cirka tre timmar.
Öva de fyra raderna tills du kan säga dem utan att läsa. Repetera sedan med någon som svarar tillbaka: i Unihongo, välj ämnet Sightseeing och be din AI Sensei att spela turistbyråns personal, och nästa gång börja vandringen från Tsumago istället.

| japanska | Romaji | Menande |
|---|---|---|
| この荷物を妻籠まで送りたいんですが。 | Kono nimotsu o Tsumago made okuritai n desu ga. | Jag skulle vilja skicka den här väskan till Tsumago. |
| 一時から妻籠の案内所で受け取れますよ。 | Ichiji kara Tsumago no annaijo de uketoremasu yo. | Du kan hämta den på Tsumago informationscenter från klockan ett. |
| 妻籠まで何時間くらいかかりますか。 | Tsumago made nanjikan kurai kakarimasu ka. | Ungefär hur många timmar tar det till Tsumago? |
| ゆっくり歩いて三時間くらいです。 | Yukkuri aruite sanjikan kurai desu. | Cirka tre timmar i lugnt tempo. |
Officiell information
Bagageservicedatum och avgifter, uthyrning av björnklockor och vandringsråd publiceras av turistföreningarna Tsumago och Nagiso. Kiso turistbyrå har en tydlig engelsk översikt över leden.

