Japán egy masszázs- és Seitai klinikán: Kori, Hari és Kisebb nyomást kér

Masszázs, seitai, shiatsu, seikotsuin: melyik tábla alá kell sétálni

A táblán lévő szavak jelzik, hogy milyen kezelésre, milyen képzésre és milyen fizetésre számíthat. A rirakuzēshon szalon árulja az időt: tízperces étlap, törölköző vagy lenge ruha fölött végzett munka, diagnózis és biztosítás nélkül. A személyzetnek nem kell jogosítvánnyal rendelkeznie. A Seitai egy manuális terápia, amely a gerincre, a medencére és a testtartásra irányul, szintén engedély nélküli és privát, és a stílus rendkívül változatos a gyengédtől az erőteljesig.

A shiatsu és az anma engedélyezett hagyományok: a szakember nemzeti anma massāji shiatsu-shi képesítéssel rendelkezik, és a táblán gyakran szerepel a chiryōin, kezelési klinika szó. A seikotsuint vagy sekkotsuint egy engedéllyel rendelkező jūdō seifukushi üzemelteti, és kezeli a ficamokat, húzódásokat és zúzódásokat, amelyek egy része biztosítás alatt áll. Az akupunktúra, a hari és a moxibustion, a kyū ismét külön engedélyek, és gyakran megosztják a helyiségeket ezekkel.

UnihongoÉlet Japánban

ここは整体せいたいですか、マッサージですか。Ez seitai vagy masszázs?

Foglalás és érkezés

A legtöbb helyen telefonon, webhelyükön vagy foglalási oldalon keresztül lehet foglalni. Telefonon adja meg a napot, az időpontot, a tanfolyamot vagy a panaszt és a nevét. Sokan kérdezik, hogy van-e előnyben részesített terapeutája, a shimei, aki néha kis felárral jár. Érkezz néhány perccel korábban a papírmunkához, és viselj vagy hozz bő ruhát; a szalonok felsőt és nadrágot kölcsönöznek, a seitai stúdiók pedig gyakran kérnek átöltözni.

A lemondási szabályok eltérőek, és általában a foglalási oldalon találhatók. Az aznapi lemondási díjak gyakoriak a seitai stúdiókban, és ritkák a bejáratos szalonokban, ezért olvassa el az oldalt, vagy kérdezze meg foglaláskor.

A beviteli forma

Az első látogatáskor ki kell töltenie egy monshinhyō-t, egy felvételi kérdőívet vagy egy kaunseringu shito-t a szalonokban. Megkérdezi, hogy hol a baj, általában egy testdiagramot kell körbeírni; mennyi ideig tartott; volt-e műtétje, sérülése, vagy olyan állapotok, mint például a magas vérnyomás vagy terhesség, amelyek megváltoztatják a teendőket; munka- és testtartási szokásait; és milyen erősen szereted a nyomást. A Seikotsuin űrlapok azt is megkérdezik, hogy mikor és hogyan történt egy sérülés, mert ez határozza meg a biztosítást.

Válaszolj őszintén az orvosi kérdésekre akkor is, ha korlátozott a japánod: elég a jelölőnégyzetek és a rövid szavak, és a terapeuta átmegy veled a lapon. Ha van valami, amit nem szeretne megérinteni, például egy friss heg, írja le.

A nyomásválasztás általában yowame, gyengébb; futsū, normál; és tsuyome, erősebb. Ha nem biztos benne, jelölje be a futsū-t, és állítsa be az edzés során.

Elmagyarázni, hol fáj és milyen érzés

Három szó fedi le a legtöbb panaszt. A Kori merevség csomós, nehéz érzéssel, a vállak klasszikus kata-korija, amelyek egész nap az íróasztalnál ültek. A hari feszülés vagy feszültség, feszített, húzott érzés, mint egy borjúban, aki egy hosszú séta után harit érez. Az itami a tulajdonképpeni fájdalom, az itai jelző pedig az, amit akkor mondasz, amikor fáj a sajtó. Ezeken túlmenően a darui azt jelenti, hogy nehéz és fáradt, a shibireru azt jelenti, hogy zsibbadt vagy bizsergő, a nukeru yō pedig olyan ízületet ír le, amely úgy érzi, hogy megadja magát.

Mondd ki a testrészt, aztán az érzést: kata ga kotte imasu, a vállam merev; koshi ga itai desu, fáj a derekam; kubi ga hatte imasu, szorít a nyakam. A mutogatás segít, és a terapeuták addig nyomogatják és kérdezik a koko desu ka-t itt, amíg ki nem mondod, hogy sō desu.

A foglalkozás során: nyomás, pozíciók és kis beszélgetés

A terapeuta korán megkérdezi a nyomást: tsuyosa wa ikaga desu ka, milyen a nyomás. Válaszoljon őszintén, és frissítse a munkamenet előrehaladtát; egy jó terapeuta annyira szeretné hallani a chotto itai-t, mint a kimochi ii-t. Rövid parancsokkal pozíciókba is irányítanak: utsubuse, arccal lefelé; aomuke, arccal felfelé; yoko-muki, az oldaladon; és chikara o nuite kudasai, lazítsd el az izmaidat, ez az utasítás a legtöbb tanulónak hiányzik.

A kis beszélgetés nem kötelező. Egyes terapeuták csevegnek, mások csendben dolgoznak. Ha inkább nem akarsz beszélni, általában elég behunyni a szemed, és mondhatod, hogy shizuka ni shite ite mo ii desu ka, jó, ha csendben maradok. Ha egy technika megijeszt, például egy kattanással történő nyakigazítás, szóljon, mielőtt megtörténik.

Biztosítás, fizetés és nyugták

A relaxációs szalonok és a seitai stúdiók zártkörűek: a feltüntetett árat fizeted az időért. A Seikotsuin klinikák bizonyos akut sérüléseket kezelhetnek a nemzeti egészségbiztosítás keretein belül, ami csökkenti a költségeket az Ön szokásos önrészére, és az engedélyezett masszázs vagy akupunktúra orvos írásos beleegyezésével fedezhető bizonyos körülmények között. Ami megfelel, azt a szabályok rögzítik és a klinika ellenőrzi, és a szabályokat betartják; az asztali munkától származó merev váll nem sérülés. Minden látogatásra hozza magával a biztosítási kártyáját, vagy a My Number kártyáját, ha egyben használja. Az árak, a munkamenetek hossza és a fizetési módok üzletenként változnak, ezért inkább kérdezzen, mint feltételezze, hogy a kártyákat elfogadják.

• A kezelés előtt kérdezze meg a hoken wa kikimasu ka-t, ne utána
• Minden látogatáskor hozza magával a biztosítási kártyát; a klinikák havonta ellenőrzik
• Kérdések várhatók azzal kapcsolatban, hogy mikor és hogyan történt egy sérülés
• A zártkörű ülések teljes díjazásban részesülnek; érdeklődjön a kártyákról és a QR-fizetésről
• Kérjen ryōshūsho-t, ha kezelési költségeket igényel az adó- vagy munkáltatói rendszerből
• Vannak jegykönyvek és tagságok egyes szalonokban; olvassa el a lejárati feltételeket

Ha a recepciós azt mondja, hogy jihi ni narimasu, az magánfizetés lesz, a panasz nem minősül biztosításnak az adott klinikán, és Ön eldöntheti, hogy továbblép-e a magánáron.

Utógondozási tanácsokat fog hallani

A végén a terapeuta rövid tanácsokat ad, és mindenhol ugyanazok a dolgok jönnek elő: igyon vizet, kerülje a forró fürdőt és az alkoholt aznap este, várjon momi-kaeshit, másnap erős munka után tompa fájdalmat, és végezzen egy-két nyújtást. A Seitai stúdiók gyakran ajánlanak látogatási kurzust; Önön múlik, hogy hányan és milyen gyakran, és jó, ha azt mondjuk, hogy gondolkodni fog ezen. A Seikotsuin ragasztószalaggal vagy bekötözheti a sérülést, és megmondja, mikor térjen vissza.

Amikor valami elromlik

Ha a fájdalom fokozódik egy munkamenet során, mondja ki, és kérje meg, hogy hagyja abba; nem köteles befejezni. Ha utána szédül, üljön le, és szóljon a személyzetnek. A tartós vagy éles fájdalom, a karokon vagy lábakon átterjedő zsibbadás, illetve az esés vagy baleset utáni fájdalom először orvoshoz tartozik, és egy jó terapeuta ezt mondja, és megtagadja a kezelést, amíg meg nem látják. A hosszú tanfolyamok rámenős értékesítése előfordul; egy határozott kekkō desu, nem köszönöm, véget vet.