Quatro frases para encerrar o dia
Comece com as quatro frases que você dirá na maioria das noites. Kyō mo ichinichi otsukaresama, muito bem por hoje, é o que famílias e colegas de apartamento dizem uns aos outros à noite, e funciona tão bem quando dito para si mesmo; o casual otsukaresama sem deshita é para pessoas com quem você mora. Mō nemui anuncia que você terminou. Ashita wa hayai desu avisa que amanhã começa cedo, o que também é desculpa para abandonar qualquer conversa. Oyasuminasai fecha o dia.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日も一日お疲れ様。 | Kyō mo ichinichi otsukaresama. | Bom trabalho hoje. |
| もう眠い。 | Mō nemui. | Estou com sono agora. (casual) |
| 明日は早いです。 | Ashita wa hayai desu. | Amanhã tenho que sair cedo. |
| おやすみなさい。 | Oyasuminasai. | Boa noite. |
Por que dez minutos calmos valem mais que uma hora de maratona
A maioria dos alunos que estudam à noite fazem a coisa errada na hora errada: um novo ponto gramatical às onze, uma lista de kanji à meia-noite. O material é duro, o cérebro fica cansado e a sessão termina em frustração ou em um segundo fôlego que estraga o sono. O inverso funciona melhor para a maioria das pessoas: faça o material novo e difícil mais cedo e marque a hora de dormir no momento em que você repassa o que já tocou naquele dia ou naquela semana.
A revisão tem outra vantagem à noite. Não precisa de mesa, tela e decisões. Você já conhece as palavras; você está apenas certificando-se de que eles ainda estão lá e dizendo-os em uma frase. Esse é o tipo de tarefa que você pode realizar no escuro, o que significa que pode acontecer nas noites em que nada mais o faria.
Seja honesto consigo mesmo sobre as telas. Se a revisão precisar do seu telefone, limite-se a um único aplicativo e uma tela escura ou faça as partes faladas primeiro e a parte do telefone por último, para não rolar a tela no final. Algumas pessoas acham que qualquer tela as mantém acordadas; se for você, faça a rotina totalmente falada.
Revise o dia em três frases
O cerne da rotina são três frases no passado sobre hoje: onde você foi ou o que fez, quem estava lá ou o que aconteceu e como se sentiu. A gramática é o passado masu (ikimashita, tabemashita) e o passado dos adjetivos (tanoshikatta, taihen deshita). As frases devem ser curtas e verdadeiras; um dia chato em japonês correto é o objetivo.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日は仕事に行きました。 | Kyō wa shigoto ni ikimashita. | Hoje fui trabalhar. |
| 友達とご飯を食べました。 | Tomodachi to gohan o tabemashita. | Fiz uma refeição com um amigo. |
| ちょっと疲れました。 | Chotto tsukaremashita. | Fiquei um pouco cansado. |
| 楽しかったです。 | Tanoshikatta desu. | Foi divertido. |
| 大変でした。 | Taihen deshita. | Foi difícil. |
| 何もしませんでした。 | Nani mo shimasen deshita. | Eu não fiz nada. |
| 明日は買い物に行きます。 | Ashita wa kaimono ni ikimasu. | Amanhã vou às compras. |
| 明日は休みです。 | Ashita wa yasumi desu. | Amanhã é dia de folga. |
Observe os dois tipos de passado. Adjetivos I como tanoshii mudam: tanoshikatta desu. Na-adjetivos e substantivos deixam o adjetivo em paz e mudam desu: taihen deshita, yasumi deshita. Diga um de cada todas as noites e a distinção deixará de precisar de reflexão.
Nani mo shimasen deshita, não fiz nada, é uma frase perfeitamente boa e algumas noites é a única honesta. Siga com yukkuri shimashita, fui com calma e o dia parece melhor.
Palavras de sono e cansaço
O japonês tem um vocabulário rico para o cansaço e é uma das primeiras áreas em que os alunos parecem naturais porque as palavras são muito comuns. Nemui está com sono, tsukareta está cansado, kutakuta está esgotado e gussuri descreve dormir profundamente. Yofukashi fica acordado até tarde e nebō dorme demais; ambos são substantivos que levam suru.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 今日はくたくたです。 | Kyō wa kutakuta desu. | Estou exausto hoje. |
| 昨日は夜更かししました。 | Kinō wa yofukashi shimashita. | Fiquei acordado até tarde ontem à noite. |
| ぐっすり寝たい。 | Gussuri netai. | Quero dormir profundamente. (casual) |
| 目覚ましを七時にセットします。 | Mezamashi o shichiji ni setto shimasu. | Vou programar o alarme para as sete. |
| 寝坊しないように。 | Nebō shinai yō ni. | Para que eu não durma demais. |
| もう寝る時間です。 | Mō neru jikan desu. | É hora de dormir. |
| Palavra | Significado | Quando você usa |
|---|---|---|
| 寝る neru | ir para a cama, deitar para dormir | Mō nemasu: Vou para a cama. O verbo cotidiano |
| 眠る nemuru | estar dormindo, dormir (o estado) | Yoku nemuremashita: Dormi bem. Um pouco mais escrito |
| 休む yasumu | descansar, tirar um dia de folga | Osaki ni yasumimasu: Vou dormir antes de você (educado) |
| 眠い nemui | com sono | Mō nemui: Eu poderia dormir agora |
| 疲れた tsukareta | cansado | Kyō wa tsukareta: hoje me cansou |
Os dez minutos, minuto a minuto
Aqui está a rotina como uma linha do tempo. Começa depois de escovar os dentes e termina com a luz apagada. Nada nele é novo; tudo nele é algo que você conheceu no início do dia ou da semana.
- Minutos 0-1: kyō mo ichinichi otsukaresama, disse para si mesmo ou para quem está lá.
- Minutos 1-4: três frases sobre hoje, no pretérito, em voz alta e baixa.
- Minutos 4-5: uma frase sobre amanhã, com hora ou local.
- Minutos 5 a 8: cinco palavras desta semana, cada uma em uma frase curta; observe aquele que não veio.
- Minutos 8 a 10: um minuto de escuta lenta, se quiser, depois oyasuminasai e a luz apagada.
A palavra que você não conseguiu lembrar é o resultado mais valioso da rotina. Escreva-o em um post-it ou em um aplicativo de notas antes que a luz se apague, e ele se tornará a primeira coisa que você revisará amanhã no almoço ou no trem.
Boa noite para a família, colegas de casa e amigos
Se você mora com falantes de japonês, a rotina termina com uma conversa de verdade. Osaki ni, antes de você, está a frase-chave: osaki ni neru ne para um colega de apartamento, osaki ni yasumimasu para uma família anfitriã. Yukkuri yasunde ne, descanse bem, é uma coisa gentil de se dizer a alguém que teve um longo dia. Sobre texto, oyasumi com linha ondulada ou lua é normal entre amigos.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| お先に寝るね。 | Osaki ni neru ne. | Vou para a cama antes de você. (casual) |
| お先に休みます。 | Osaki ni yasumimasu. | Vou me deitar antes de você. (educado, para um anfitrião) |
| ゆっくり休んでね。 | Yukkuri yasunde ne. | Descanse bem. (casual) |
| また明日。 | Mata ashita. | Vejo você amanhã. |
| おやすみ〜 | Oyasumi | Noite! (mensagem de texto) |
| おやすみなさい。いい夢を。 | Oyasuminasai. Ii yume o. | Boa noite. Bons sonhos. |
Ii yume o, literalmente um sonho bom, é entendido, mas um pouco doce; é algo que você diz a um filho ou parceiro, e não a um colega de apartamento. No trabalho, saindo à noite, a frase é osaki ni shitsurei shimasu, não oyasuminasai, embora colegas próximos digam oyasumi uns aos outros após um turno tardio.
Ouça, não role a tela
Se você quiser um áudio antes de dormir, torne-o lento, familiar e curto: uma passagem que você já leu, um diálogo do início da semana, um episódio lento de podcast que você ouviu uma vez. O objetivo é o reconhecimento, não a compreensão de algo novo. Defina um cronômetro para que ele pare sozinho e mantenha a tela voltada para baixo.
Alguns alunos adormecem ouvindo uma rádio ou drama japonês e acham que isso ajuda; outros acham que isso os mantém acordados ou que não se lembram de nada. Experimente uma semana de cada e guarde o que te deixa dormir. A parte falada da rotina é a parte que conta; ouvir é um bônus.
| japonês | Romaji | Significado |
|---|---|---|
| 寝る前に少し聞きます。 | Neru mae ni sukoshi kikimasu. | Ouço um pouco antes de dormir. |
| ラジオを聞きながら寝ます。 | Rajio o kikinagara nemasu. | Adormeço ouvindo rádio. |
| 十分でタイマーをかけます。 | Juppun de taimā o kakemasu. | Eu configurei um cronômetro de dez minutos. |
Erros que estragam uma rotina de antes de dormir
- Aprendendo novos kanji à meia-noite. A hora de dormir é para palavras que você já conheceu; o novo material pertence no início do dia.
- Tanoshii deshita pois foi divertido. Os adjetivos I mudam sozinhos: tanoshikatta desu.
- Nemui quando você quer dizer cansado. Nemui está com sono; se seu corpo dói depois de um longo dia, isso é tsukareta.
- Dizer oyasuminasai para um chefe ao sair do escritório. Isso é osaki ni shitsurei shimasu; oyasuminasai é para casa.
- Tornando a rotina longa. Dez minutos todas as noites são melhores que quarenta minutos duas vezes por semana, e cinco minutos em uma noite ruim mantêm o hábito vivo.
Uma parceira de estudo que não deixa você acordado
Duas ou três noites por semana, dê as três frases para Mocchi, a assistente de estudos da Unihongo, com um pedido como: corrija-as com cuidado e seja curta, depois me faça uma pergunta sobre amanhã. Mocchi corrige o pretérito, faz sua única pergunta e para, e como registra os pontos que você continua perdendo, a revisão matinal que oferece no dia seguinte começa com os erros desta noite. /review-flashcards é uma maneira tranquila de passar o bloco de cinco palavras se você preferir cartões à memória.
Mantenha a voz funcionando durante o dia: AI Sensei é melhor ao meio-dia do que à meia-noite. Basta uma conta gratuita em unihongo.com/login para enviar as três frases desta noite antes que a luz se apague.